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早餐別烙餅了,教你懶人做法,手不沾面2分鐘熟透,上桌瞬間掃光

胡蘿蔔切碎(眾所周知,胡蘿蔔不僅富含胡蘿蔔素,還富含維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質。由於胡蘿蔔中的維生素B2和葉酸有抗癌作用,經常食用可以增強人體的抗癌能力,所以被稱為「預防癌症的蔬菜」。美國科學家的一項研究表明,常吃胡蘿蔔可以預防肺癌。)

倒入榨汁機榨汁

將其倒入麵粉中

不斷攪拌至無麵疙瘩

切好絲的胡蘿蔔和土豆,洗去澱粉

上電餅鐺烙

很q彈的哦

將其都烙好

然後切成長條

蔥白油中爆香,再倒入胡蘿蔔和土豆絲翻炒,加入鹽,生抽,耗油,炒到變軟

放入餅絲,蒜苗葉,五香粉翻炒

炒餅絲完成

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