夏秋季寶寶腹瀉「高峰期」，家長們卻不知所措？醫師教你這麼做！

炎炎夏日，每天都有很多很美味的美食誘惑著我們，如西瓜、葡萄、涼拌菜、冰淇淋、冷飲等等。但如果這些食物製作及保存不當極易造成污染，人們使用後易導致胃腸道感染。

湖南旺旺醫院兒科提醒廣大家長：夏秋季是兒童胃腸道疾病的高發季節。

嬰幼兒比成人更容易患腹瀉病

腹瀉常表現為大便次數增多和大便性狀改變。

夏季腹瀉多為感染性腹瀉，多因「病從口入」。相對於成人，嬰幼兒更容易患腹瀉病，主要與下面幾個因素有關：

1、嬰幼兒消化系統發育尚未成熟，胃酸和消化酶分泌少，酶活性偏低，不利於食物的消化，嬰幼兒的腸黏膜免疫功能不完善，腸道菌群易失調。

2、兒童生長發育快，所需營養物質相對較多，攝入量多，胃腸道負擔重。

寶寶腹瀉了，家長可以這麼做

如果寶寶腹瀉了，家長應密切觀察寶寶大便次數、顏色、形狀。

寶寶腹瀉時如出現大便次數明顯增多，大便中有紅色或白色粘液，小便減少，寶寶精神、食慾不佳、發熱請立即帶寶寶至醫院就診。

此外，家屬應留取寶寶的大便標本儘快（最好在1小時內）送至醫院化驗大便，在家可用乾淨的一次性紙杯直接留取，並用保鮮膜密封送檢。

若就診時擔心敘述不清寶寶大便形狀，家長可把寶寶的大便拍照下來給醫生看。

寶寶腹瀉了，飲食方面注意什麼

不少家長認為，寶寶腹瀉了是不是不能再進食，湖南旺旺醫院兒科提醒廣大家長，寶寶腹瀉後飲食上應繼續飲食，滿足生理需要，補充疾病消耗，但需注意：

1、食物由少到多，由稀到稠，餵食與寶寶年齡相適應的易消化飲食。

2、若寶寶乳糖不耐受，可改為去乳糖配方奶。

3、不建議在腹瀉期間加強營養，因為很多營養物質在腸道功能受影響時不能被吸收，過多的營養物質會增加胃腸道負擔。

4、也不能限制飲食過嚴或禁食過久，會造成營養不良、酸中毒。

兒童腹瀉，預防在前

兒童腹瀉的預防可注重以下幾個方面：

1、合理餵養。

2、養成良好的衛生習慣，注意手衛生，飯前、便後要洗手，注意餐具衛生，環境要清潔，注意滅蒼蠅、蟑螂。

3、避免長期濫用抗生素。

4、為預防輪狀病毒感染所致腹瀉，可接種輪狀病毒疫苗。

（編輯zebra 圖片來源網路，侵刪）

湖南醫聊特約作者： 湖南旺旺醫院兒科 史慶玲

關注@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！