寶寶得了黃疸，曬太陽真的能退「黃」嗎？聽聽兒科醫生怎麼說

文|文兒

有一句話是這麼說「十個寶寶九個黃」，這裡說的「黃」，指的就是新生寶寶的常見症：黃疸。早年寶寶得黃疸不被重視，大多等到寶寶出現嗜睡、驚厥等異常表現時，家長才去醫院就診。如今，家長的安全意識提高了，知道適時地對黃疸進行干預。那麼大多數家長是怎麼干預的呢？據我觀察，很多家長採取的方式是抱著寶寶曬太陽，來達到退「黃」的目的。讓寶寶曬太陽來退「黃」，看起來安全又經濟，不過這種方法真的管用嗎？聽聽兒科醫生怎麼說。

曬太陽可以幫助得了黃疸的寶寶退黃，但是不建議家長這樣做

用曬太陽的方式，幫助寶寶退黃疸，並不是民間的流傳的偏方，而是有科學依據的。寶寶之所以得黃疸，是因為血液中的膽紅素超標，如果想辦法把超標的膽紅素代謝掉，就能達到退「黃」的目的。而太陽中的藍光，可以把膽紅素轉化為可排除的異構體，確實能幫助退黃疸。醫院讓寶寶躺在暖箱里照藍光，也是這個原理。一般人看到這裡，估計會認定，寶寶得了黃疸，抱出去曬太陽是可行的。兒科醫生 裴洪崗有不一樣的看法，他認為曬太陽可以幫助得了黃疸的寶寶退黃，但是不建議家長這樣做。主要因為，寶寶用曬太陽的方式退「黃」，有以下弊端：

太陽光里有藍光，但同樣也有紫外線，寶寶皮膚嬌嫩容易被晒傷

首先，太陽光里確實有藍光，但是同樣也有紫外線。得黃疸的寶寶，一般皮膚比較嬌嫩，長時間在太陽底下曬，就有被晒傷的風險。而醫院裡用藍光治療寶寶，寶寶就沒有被紫外線晒傷的風險。所以這其中的不同家長心裡要清楚，不要為了給寶寶退「黃」，盲目讓寶寶曬太陽，當心給寶寶的身體帶來二次傷害。

曬太陽能幫助寶寶退黃疸，但需要寶寶皮膚儘可能地暴露在外面，不文明、有風險

其次，寶寶想用曬太陽的方式，實現退黃疸的目的，需要寶寶的皮膚，儘可能地暴露在外面。所以，像一些家長把寶寶抱到太陽底下曬太陽，但是把孩子的身體裹得嚴嚴實實的，只露出一張臉，其實效果不大。但是，如果真的為了寶寶退黃疸，把寶寶的身體暴露在戶外，一則不太文明，二則寶寶還容易受寒發燒、生病。所以，總的來說，用曬太陽的方式，幫助寶寶退「黃」，實在不好操作、風險也太大。所以，曬太陽可以幫助得了黃疸的寶寶退黃，但是不建議家長這樣做。

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