女人若有子宮肌瘤，4種食物手頭再緊也要吃，或助你消除子宮肌瘤

女人若有子宮肌瘤，4種食物手頭再緊也要吃，或助你消除子宮肌瘤！ 1.紫甘藍，紫色的蔬菜中有抗癌效果，而紫甘藍就是紫色蔬菜，女性常吃可以抑制子宮肌瘤生長，預防肌瘤癌變。紫甘藍還含有豐富的營養物質，可以為女性補充必需的營養物質，還能幫助子宮排出毒素，女性堅持吃，可以讓子宮肌瘤慢慢消失。

2.胡蘿蔔，胡蘿蔔中含有豐富的維生素以及胡蘿蔔素，能夠促進子宮內的新陳代謝和排毒情況，所以能夠改善子宮肌瘤的情況，所以有子宮肌瘤的女人適當吃一些胡蘿蔔，對子宮養護效果還不錯。

3.豆類食物，女性朋友平時可以多吃點豆類食物，其中的多種營養素能提高身體的免疫力，保證機體的健康，使子宮肌瘤患者攝入的營養均衡，才能有效抑制子宮肌瘤的病情。

4.玉米，玉米屬於粗糧，專家稱，它還可以幫助我們預防子宮肌瘤和乳腺問題，那是因為它含有豐富的硒和鎂元素，能有效的起到防治乳腺和子宮肌瘤的目的。因此患有子宮肌瘤的朋友不妨可以多吃。

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