它是敏感皮膚的「剋星」，還有消炎止痛功效，牙疼、頭疼時泡水喝

相信很多女性對於洋甘菊都有所了解，因為很多護膚品牌都會有洋甘菊系列產品。皮膚敏感的女性，經常會被皮膚專家推薦使用含有洋甘菊成分的護膚產品，這是因為洋甘菊是敏感肌膚的剋星，對皮膚有舒緩、鎮靜的功效。

洋甘菊除了對皮膚有好處之外，還能夠止痛、殺菌、消炎。它富含環醚類、黃酮類及總揮髮油等可以抑制真菌生長的物質，尤其是所含的黃酮類活性成分，有抗氧化、抗血管增生、消炎、以及抗病毒的功效。

除此之外，洋甘菊還對於神經性疼痛有著很好的止痛效果。不管是神經引起的牙疼、頭痛還是背痛，都可以用洋甘菊來舒緩。另外，洋甘菊中的沒藥醇成分，還可以促進傷口癒合。

最常見的食用洋甘菊的方法是將其泡茶飲用。大家可以用開水將洋甘菊沖泡之後，放至溫熱的時候飲用。如果覺得洋甘菊茶的氣味比較濃，可以適當地加一些蜂蜜調味。不過，在飲用洋甘菊茶的時候，我們需要注意，洋甘菊茶屬於涼性茶，並且有通經的功效，所以不建議孕婦喝。另外，放涼的洋甘菊茶也不建議飲用，可能會對脾胃造成損傷。

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