五花肉和它在一起,外焦里糯,美味可口!
健康
08-26
食材:
五花肉 300g、土豆 5小隻、蒜 5瓣、小蔥2根、生抽、老抽、料酒
做法:
1 、 五花肉、土豆切薄片(土豆切好後及時浸入水中,洗去多餘澱粉,並防止變色)。蔥、蒜切碎。
2 、 不放油,五花肉直接入鍋,中小火煎出大量的油(出少量油後投入蒜片同煎)。直至五花肉煎到焦香。
3 、 倒入土豆翻炒一下,加生抽、老抽、料酒、少量的水(最多100ml),煮開,蓋上蓋子中火燜。
直至水分完全收干,土豆煎出焦黃的外殼。(一般燜的時間不會超過5分鐘)
4 、 出鍋,撒點蔥末,大功告成!
1、本文來源於網路,文章內容僅代表作者本人觀點.
2、版權歸相關權利人所有,尊重知識與勞動,轉載請保留版權信息。如存在不當使用的情況,請隨時與我們聯繫刪除
※有痛風、有腎病可不可以吃豆製品?
※蝦仁這樣做,蝦仁軟嫩沒腥味
TAG:生活保健 |