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不為情緒所動 修得寧靜之心

靜心 · 捨得 · 放下

靜 心

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不為情緒所動 修得寧靜之心

人如果讓自己的情緒牽著鼻子走,事情必然會紛擾不斷。情緒就如生長的雜草,時時刻刻試圖吸收我們的智慧,改變我們的生長方向,因此,只有克制自己不為情緒所動,你才能修得一顆寧靜之心。

弘一大師引用某大師之語來闡述修佛的定力:子等歸向極樂。全須打得一副全鐵心腸,外不為六塵所染;內不為七情所困;污泥中便有蓮花出現也。

「子」,古時對男子之尊稱。既然發願一心一意求生極樂世界,必須要有一副鐵石心腸,外不為六塵所染,內不為煩惱所動,此謂之鐵石心腸,禪宗稱之為禪定。色、聲、香、味、觸是外塵,法是內塵。世間法不能沾染,出世間法亦不能誘惑我們,心才能定。修行有此覺觀功夫與心態,必成無疑。

修行,修的是心,心不動則萬物不動。佛家潛心修行之人甚多,來看看雲居禪師的修行吧。

為了潛心修行,雲居禪師每晚都會到寺院後面的山洞裡坐禪。

山下的幾個調皮年輕人一直想找機會跟雲居禪師開個玩笑,看看他到底悟道了沒有。

一天晚上,他們藏在了禪師上山的必經之路上,等禪師經過時,一個年輕人從石頭後伸出手放在了禪師的頭上。

他們原以為禪師會嚇得大叫,可是沒有想到的是,禪師竟然站著沒動,反而把他們嚇了一跳,於是急忙縮回了手,灰溜溜向山下跑去。而禪師卻又若無其事地向山上走去。

第二天,幾個年輕人一起到寺院找禪師,並問他:「大師,聽說寺院後的山上經常鬧鬼,你覺得是真的嗎?」

雲居禪師微笑著說:「怎麼可能會有這回事,你們不要信以為真。」

「是嗎?可是我們卻聽說,昨天晚上你就遇到了鬼,而且還被鬼按住了頭。」年輕人繼續說。

雲居禪師聽後哈哈大笑,說:「我昨晚在山上被按住了頭是有其事,不過按我頭的並不是鬼怪,而是一些調皮的孩子在跟我開玩笑。」

「你為什麼這樣說呢?難道當時你就沒有害怕嗎?」年輕人不解地問。

禪師回答道:「鬼怪的手是不會有那麼厚實和溫暖的!我又怎麼會害怕!即使真的是鬼怪也無需害怕,你們沒有聽說過嗎,將軍之勇是臨陣不懼,獵人之勇是不懼虎狼,漁人之勇是不懼蛟龍,而和尚的勇就是一個『悟』。我連生死都看透了,又怎麼還會有恐懼感呢?」

人生在世不如意的事情十有八九,禍福無常,無論遇到了什麼危險和困難都要處變不驚,不為情緒和外物所動,只有這樣才能抓住更多化險為夷的機會。

摘自弘一法師《靜心·捨得·放下》之靜心

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