血糖高？1種樹葉煮茶飲，讓你的血糖回歸正常

不管是糖尿病人還是高血糖的人，除了知道生活中不能吃含糖量比較高的食物之外，很多人都是通過一些降糖的藥物來維持血糖，避免波動太大。但其實自然界有很多植物是具有降糖作用的，如果能夠堅持下來是可以輔助降低血糖的。

當然，食物調節血糖的作用對糖尿病人來說短時間內作用不是很明顯，但是只要堅持作用肯定是有的。

食物中降低血糖的很多，這裡推薦1種樹葉，比較難見但效果很好。

它現在人工種植的比較多，野生的基本就是福建一帶的深山中，一棵樹可以生長很多年，年紀越大的降糖效果越好。這種樹是麻柳。麻柳目前僅存活在中國，因此它也被稱為「植物界的大熊貓」，可見它的珍貴。

麻柳的降血糖作用，主要表現在幾個方面：

1、有機營養物皂苷、黃酮、多糖等，能夠平衡人體糖代謝，達到降血糖的作用。

2、無機營養物鋅、硒、鉻、鍺、鎂等，可以協助胰島素髮揮降血糖作用，改善糖耐量。

3、小鼠實驗：延長小鼠常壓缺氧狀態下的存活時間，可抑制血糖升高。

那麼高血糖、糖尿病患者應該怎麼吃麻柳來降血糖呢？

麻柳葉煮茶飲，讓你的血糖回歸正常

1、麻柳水

新鮮的麻柳30克，洗乾淨之後用水來煮，大約煮十來分鐘就好了，每次喝180毫升左右，最好每天2次，長期飲用最好。

新鮮的麻柳不好找，有條件的可以煮，沒有找得到新鮮麻柳葉的可以用下面這個方法。

2、麻柳薏仁茶

乾燥麻柳葉（製成茶葉的也可以）10克，薏仁20克。薏仁先用清水浸泡2小時以上，再加入麻柳葉一起水煮，煮大約30分鐘即可，每次喝180毫升左右，最好每天2次，長期飲用最好。

麻柳薏仁茶其實比單獨喝麻柳水要好。因為薏仁中也含有微量元素硒、鋅、銅、錳，也具有調節血糖的作用。另外它含有健脾祛濕的作用，可以預防糖尿病足的發生。兩者搭配降血糖效果更明顯。

這個配方茶的歷史比較悠久，有些中醫館也會給糖尿病人和高血糖的人開這個組方茶。不管是自己熬煮，或者是直接用開水沖泡方便的茶包，都能夠降低血糖。現代工藝的袋泡茶吸收效果也很好，甚至比熬煮的更佳。

降血糖需要長期的調節，植物配方茶相比降糖的藥物見效沒有那麼快，但是勝在它是植物成分的，不會對人造成影響，而且降血糖的效果更為持久，不容易波動。

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