男人符合這4個指標，總的來說：身體還是比較健康的！

牙齒是否堅固：不要認為牙齒只是吃東西用的，從它的狀態，我們還可以看出身體是否健康。如果一個人身體健康，那麼，他的牙齒肯定是堅固。相反，如果他的牙齒老是喜歡鬆動，嚴重者甚至脫落，那麼就要注意了，是否牙齦缺血導致牙齒壞死了。有很多疾病會導致牙齦缺血的。比如：血管堵塞、牙周炎等。?

頭髮烏黑濃密，四十歲的男性會因為很多的原因發生脫髮的情況，有些是髮際線慢慢的往後移動，有些就是從中間脫，也就是常見的地中海，脫髮對形象是有很大的影響的，有頭髮的人總比沒有頭髮的人吸引力大，而且脫髮可能與身體狀況有關聯，脫髮意味著身體不太好，所以說到這個年紀了頭髮的情況還很好的話，就說明是比較健康的了。

現代生活飲食多元化，每個人的飲食習慣也各不相同，但是健康的飲食無非是低脂、低糖、低鹽，而導致體重過高的問題，一般都是高脂、高糖飲食，這樣的飲食容易引起高血壓、糖尿病、高血脂等等問題，更甚的是引起更嚴重的疾病。一個健康的男性，有一具體重適中的身體，是保證男性身體健康的一大因素之一。

男性應該是比較理性的，如果你在平時遇到一些事情的時候能夠很好的控制自己的情緒，對於自身所面臨的一些壓力也能夠適當的調整，這對於我們身體健康也有很好的幫助，很多疾病都和生氣有較大的關係，如果經常生氣可能會出現一些內分泌方面的問題。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！