【每日一穴】：陰陵泉穴

【所屬經絡】

足太陰脾經

【國際代碼】

SP9

【特定穴】

合穴

【別名】

【定位】

在小腿內側，當脛骨內側髁後下方凹陷處。

【取穴法】

第1步：正坐屈膝或仰卧位；

第2步：用拇指沿小腿內側骨內緣（脛骨內緣）由下往上推，至拇指抵膝關節時，在小腿內側骨（脛骨）向上彎曲處可觸及一凹陷，即為本穴。

【主治病症】

腹脹、腹瀉、水腫、黃疸、小便不利等脾不運化水濕病證；膝痛，下肢麻痹；失眠。

【艾灸參數】

隔物灸儀艾灸時間：30-60分鐘；溫度：38-48℃；

艾條懸灸時間：10-20分鐘；

艾炷灸時間：5-9壯。

【經驗應用】

現代常用於治療急慢性腸炎、細菌性痢疾、尿瀦留、尿失禁、尿路感染、陰道炎、膝關節及周圍軟組織疾患。配足三里、上巨虛主治腹脹、腹瀉；配中極、膀胱俞、三陰交主治小便不利。

【穴點陣圖】

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