孕期多數痔瘡，都有這一先兆現象，孕媽需要警惕！

文/小紀談育兒

孕期痔瘡也是較為常見的，很多孕媽媽都在不知情的情況下出現便血，後確診時是痔瘡。說到痔瘡也是孕期的高發期，為此很多孕媽媽也表示懵懂不知道起因是因為什麼。當然了，孕期痔瘡的緣由多數跟我們的消化系統有一定關係的。

孕期多數孕媽出現的痔瘡都會有這一先兆現象，孕媽媽們應該要警惕，別找上門了之後再追悔莫及。

孕期便秘的先兆信號

有不少孕媽出現痔瘡之前都會有一定便秘的信號，孕期便秘也是因為消化系統功能衰減引起，導致消化跟不上我們日常的飲食，若是引起了便秘同樣也極其容易引起痔瘡，孕媽媽們應該要警惕。

出現便秘的時候孕媽們應該要積極的緩解，並且注意排泄體內的熱氣增強消化道功能，尤其是在孕晚期最好保證每天八杯水以上。

孕期痔瘡的最明顯信號就是便血了，在大便的時候帶血的孕媽就要考慮到是痔瘡的原因引起。遇到孕期痔瘡的時候就只能忍了，因為孕期治療起來多少是有點費心的。孕媽們應該要控制好自己的飲食，別吃一些過度油膩刺激辣的食物，平時也應該要多戶外散步，促進身體排汗排熱。

孕期熱氣增長速度很快，同樣熱氣增長也會影響到母體的消化代謝甚至胎兒在宮內的吸收發育也受到影響，所以說排泄熱氣可以有效的預防便秘、痔瘡找上門，還能確保消化道及胎盤的功能正常。

小紀建議：孕期孕媽們不要總是偷懶，最好養成每天散步兩小時的習慣，且每天八杯水，飲食上要少食多餐，且過吃一些所謂的忌食或者過度的飲食。

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