大姨媽來一次幾天算正常？醫生：超過「這個數」，子宮或已傷透！

「大姨媽」於女人而言還有一層意思，那就是每月如期而至的「月事」，女人沒有來大姨媽的話，那麼身體將會屬於一種不正常的狀態，所以不管喜歡不喜歡，大姨媽總是會如期而至，女人都希望它在該來的時候來該走的時候去。那麼大姨媽來幾天是比較正常的呢？

一般來月經周期都是正負28天左右，月經期一般是3～7天。行經的規律是第一天經血不多，第二三天增多，以後逐漸減少，直到經血乾淨為止。這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始，第二三天子宮內膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收縮，把大量經血排出的緣故。

如果偶爾出現一次月經持續時間過長，或過短，可能是因為一些環境、女性情緒問題導致的。但是如果是連續幾個月都出現過短或過長的情況，那建議去醫院做一下檢查。

女性月經時間長怎麼調理？

醫生提醒大家：女性朋友日常生活中要保持一個愉快的心情，不要太多於憂慮。這是因為憂思過度會損害我們的肝脾健康，間接的導致月經出現異常。生活中可以多吃益母草雞蛋湯，準備2個雞蛋和30克益母草。首先，將雞蛋洗凈，和益母草加水一起燉，在蛋熟後，去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。可用於瘀血阻滯造成的月經過少和月經後延症。

小編在此希望各位女性朋友們要好好愛自己喲，還有男性同胞們拿出你們的紳士風度愛護女性同胞！

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