闢謠！寶媽月子里出門會把晦氣帶回家？凈瞎說，其實還有這個好處

露露上周末剛出了月子，就把幾個小姐妹約出來聚。在聚會時，露露一直在吐槽產後的各種經歷，還說其實她早就想出來透透氣了，可是婆婆卻一直阻止她，說是產婦在月子里出門，會把晦氣帶回家，所以露露一直忍到出月子的這一天，才敢出來散散心。其實這種說法純屬是迷信，寶媽在月子里是可以出門的，只不過要事先考慮好這些情況，然後再做決定。

寶媽身體恢復狀況

其實寶媽月子里能不能出門，是要根據寶媽身體恢復情況確定的，跟招惹晦氣這種迷信說法沒關係。對於順產的寶媽來說，產後身體恢複比較快，只要寶媽感覺走路沒有不適感，而且身體已經恢復的差不多了，其實是完全可以出門的。而剖腹產的寶媽恢復較慢，所以需要休養的時間更長，至少要等到刀口癒合之後，才能出門散心。但由於月子期間也是寶寶的哺乳期，所以寶媽出門的時候一定要準備吸收量大的一次性溢乳墊，防止產後奶水漏出，引起不必要的尷尬。

除此之外，如果寶媽是帶娃出門的話，最好穿上哺乳內衣，它不僅能夠支撐產後變大的胸部，而且下拉罩杯就能給娃餵奶，出門在外哺乳會更加方便。

天氣是否適宜

如果整個月子期間都不能出門，寶媽要在家裡待上42天，相信對於任何一個人來說，這些日子都是很難熬的。而且產後寶媽內心比較敏感，容易產生抑鬱心理，如果又把她天天關在屋子裡，對心情的調節沒有任何好處。因此月子期間寶媽可以適當出門散散心，不過最好選擇在天氣晴朗時出門，避開暴雨和大風的天氣，否則容易讓寶媽身體受寒，對產後的恢復很不利。

是否有人陪同

因為寶媽生完孩子以後，身體處於比較虛弱的狀態，如果寶媽在月子期間打算出門，身邊一定要有家人或者朋友陪同。一方面是擔心寶媽身體不適，親友們陪在身邊，發生什麼意外能夠及時幫助；另一方面是有人陪同時，寶媽能感受到被關愛的感覺，這對產後心理極其脆弱的寶媽來說，是一件幸福感很強的事。

寶媽在坐月子的時候，身體還比較脆弱，如果打算出門的話，一定要根據以上這3個情況做決定，以免影響產後的恢復。

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