南瓜新吃法,不炸不熬粥,高鈣高維生素,甜香粉糯,上桌就秒光
最新
08-27
現在正是吃南瓜的季節,昨天我們鎮上的南瓜做活動,居然0.1元一斤,花2元就買了個大南瓜回家,不僅可以熬制,蒸南瓜饅頭,還可以做很多美味。今天就分析一個新吃法
150g糯米粉,30g澱粉,100g南瓜丁,180g純牛奶,20g糖,攪拌均勻
然後加入食用油
冷水上鍋蒸20分鐘
將芝麻用小火炒熟
蒸好的南瓜用手搓揉
然後抓成喜歡的形狀
滾上炒熟的芝麻
南瓜糯米條,軟糯味甜,有南瓜和芝麻的味道
潤腸通便,美容養顏哦,你也可以在家嘗試,做一下哦
※多吃小白菜好處多,教你新吃法,不炒菜不煮湯,吃一次就念念不忘
※麵食創意吃法,30年來第一做,比肉餡餅還香,吃一次就忘不了
TAG:時尚靚相 |