61歲老漢，不碰煙酒，胃癌晚期，餐桌上2種食物是「禍根」

今年61歲的谷老漢，一直是個本本分分的農村人，雖然妻子早年就意外去世了，但谷老漢憑著自己的勤儉，供養了兩個兒子上大學，還幫兩個兒子都在市裡買了房子。

現在兩個孩子都成了家，人人都說，谷老漢的好日子到了，不想就在此時，谷老漢卻查出了胃癌，還是晚期。

前不久，谷老漢的兩個兒子回家探望老父親，發現父親飯後噯氣不斷，谷老漢說是老毛病了，經常胃疼，吃點葯就沒事了。

可兩個孩子不放心，硬拉著谷老漢到醫院做了檢查。醫生髮現，谷老漢的胃已經變得非常硬，胃內腫瘤突出很大，且有肝轉移，確定是胃癌晚期，無法手術治療。

兩個兒子心疼父親的同時，也納悶，谷老漢一直是不碰煙酒的，沒啥不良嗜好，怎麼就得了癌症了呢？

醫生解釋說，癌症的發生不僅和不良嗜好有關，具體到胃癌，最相關的，還是飲食。而了解了谷老漢的生活後，醫生指出，谷老漢餐桌上的2種食物是「禍根」。

一：鹹菜

一碗稀飯就著一碟鹹菜，這是谷老漢常年的早餐。

眾所周知，鹹菜是高鹽食物，長期大量吃會導致高血壓等疾玻同食道黏膜一樣，若我們攝入過多鹽分，也會對胃黏膜造成損傷，增加患癌風險。

此外，鹹菜腌制過程中會產生亞硝酸鹽，也具有一定致癌性。

二：剩菜

圖方便、怕浪費，谷老漢是經常吃剩菜的，不只是隔夜菜，有時隔三五天的，有點變味的菜，谷老漢也捨不得扔，仍然吃進肚子。

根據調查顯示，胃癌高發與不當飲食習慣有關，如吃隔夜菜、回鍋菜等。

青菜、菠菜等綠葉菜反覆回鍋，每重複炒一次，其中的致癌物質就增加數十倍，極易致癌。

「胃癌」發生，飯後常會出現4種跡象

1、飯後打嗝

打嗝被醫學上稱為是一種過性呃逆，頑固性呃逆的發生與胃癌有關，飯後打嗝不斷，要警惕是胃癌的緣故。

因為胃癌可致消化不良、上腹脹滿，進而引起嗝聲不斷，同時，腫瘤可引起胃擴張，刺激迷走神經而引發打嗝。

2、飯後嘔吐

在胃癌早期時，患者就會有在吃進東西後噁心嘔吐等感覺，一般來說，噁心常常是胃癌引起消化道梗阻時所致。

隨著病情的加重，患者會由噁心、嘔吐慢慢演變成吞咽困難和食物反流等異常，這時決不能再拖延，抓緊就醫。

3、飯後胃疼

胃疼也是胃癌中常見的表現，可表現為脹痛，也可能是隱痛或劇烈的壓痛。

其中不明顯的隱痛更危險，更可能是胃癌發作的信號！

4、飯後腹瀉

胃癌常常會導致胃酸過低，進而引發腹瀉，當晚期胃癌累及結腸時常可引起腹瀉，黑便等。

另外，當癌腫表面形成潰瘍時，患者就會出現嘔血和黑便。1/3胃癌患者經常有小量出血，部分可出現間斷性黑便。

生活中，養護胃臟，預防胃癌，要堅持做好「5個一」

一種食物：花生

花生具有良好的養胃功效，特別是生的花生，因花生含有較高的脂肪、蛋白質，在飯前吃4~6粒花生，既能開胃健食，又能保胃促消化。

但是，花生不宜多吃，吃多了容易引起食物在胃內的堆積，反而傷胃。

一杯茶飲：穀穀丁赤玫茶

將穀穀丁根和赤玫花瓣放在一起，泡水代茶飲，可以很好地緩解胃痛，又能起到養護胃健康的作用。

穀穀丁是葯食兩用的植物，歸胃經、肝經，具有消炎抗菌的作用，據《外科證治全生集》中記載其「瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。」

現代醫學將其稱為「天然抗生素」，研究發現，穀穀丁利於胃腸蠕動、滋養消化系統，促使幽門螺旋桿菌轉陰，潰瘍面癒合，起到保護腸胃的作用。

因為穀穀丁是偏涼性的，所以搭配赤玫花更為適宜。且赤玫花本身也有調經活血、促進血液循環的作用，可以疏肝理氣、暖胃消食，對消化系統是有好處的。

一個穴位：中脘穴

中脘穴位置：在上腹部，臍中上4寸。

中脘是胃的募穴，能夠調動胃經的元氣，六腑的健康問題首選它們對應的募穴治療，胃是六腑之一，所以養胃不能不用胃的募穴中脘。

一種運動：散步

老人常說，飯後百步走，活到九十九。平時在飯後半小時以後，散散步，是不錯的養胃方法。

散步能很好的對腸胃的供血，而且還對腸胃有很好的按摩作用，隨著胃腸蠕動的加快，人們的消化吸收能力也會增強。

一項檢查：胃鏡檢查

通過纖狀管由口腔直接伸入胃體內，探頭可以直接拍攝胃內的表面情況，可以詳細了解是否充血、水腫、糜爛、潰瘍等。

檢查前準備：空腹檢查。

優缺點：這是目前最準確的一種檢查。檢查過程中會有稍許不適。

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