子宮垃圾的天然「清潔工」,女人常吃,清宮排毒,婦科病或能自愈
健康
08-27
子宮垃圾的天然「清潔工」,女人常吃,清宮排毒,婦科病或能自愈! 莧菜 莧菜到處可見,但是不要因為常見就忽視它的養生功效。莧菜可以促進人體排毒,同時,它的鐵含量非常豐富,對於很多貧血的女性來說,還有補血養血的作用。
桃膠 桃膠成為了女性的新寵。女性經常食用桃膠不僅皮膚狀態好,還能排出卵巢中的毒素,調理月經問題。此外,桃膠還能提高女性的身體抵抗力,促進氣血通暢。
紅豆 紅豆是女性經期補血的必備食品,紅豆可以很好的呵護我們女性的健康。女性每個月的經血,會使身體損失一些微量元素,如果在這個時候,喝上一碗紅豆湯或者紅豆粥,既美容又補血。
蔓越莓 蔓越莓中含有豐富的黃酮類化合物和有機酸,能夠幫助促進體內的血液循環,抑制細菌和病毒的增長,加速體內毒素垃圾的排出。對於緩解宮寒也有很好的效果,能夠讓你的子宮變暖宮哦。
※女人有沒有婦科病,一看這裡就知道,00後也別害羞,藏也藏不住
※確診癌症別灰心,這4物生活中敞開吃,癌細胞可能不敢來擾
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