【每日一穴】：血海穴

【所屬經絡】

足太陰脾經

【國際代碼】

SP10

【特定穴】

【別名】

【定位】

屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。

【取穴法】

第1步：坐位，屈膝成90度；

第2步：用左手掌心對準右膝蓋骨（髕骨）上緣；

第3步：二至五指向上伸直，拇指與其餘四指約成45度斜置，拇指尖下，即為本穴。同樣方法取左側血海穴。

【主治病症】

月經不調，痛經，經閉等婦科病證；癮疹，濕疹，丹毒等血熱性皮膚病；睾丸炎，貧血，下肢潰瘍，膝關節炎。

【艾灸參數】

隔物灸儀艾灸時間：30-60分鐘；溫度：38-48℃；

艾條懸灸時間：10-20分鐘；

艾炷灸時間：5-7壯。

【經驗應用】

現代常用於治療功能性子宮出血、貧血、蕁麻疹、濕疹、皮膚瘙癢、膝關節疼痛等。配帶脈主治月經不調；配曲池、合谷主治蕁麻疹；配犢鼻、陽陵泉主治膝痛。

【穴點陣圖】

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