天然的「護肝菜」找到了，常用此物煮湯，保肝護肝，肝越來越健康

今天為你們分享護肝的蔬菜，它就是枸杞葉豬肝湯，枸杞葉就是枸杞樹上的嫩尖，葉子既可以當做蔬菜，既可以用來炒雞蛋，枸杞葉有著獨特的味道，鮮香味美，今天教一教枸杞葉的新做法-枸杞葉豬肝湯，這道護肝蔬菜，鮮香可口，滋補養血，護肝護腎的作用，是天然的「護肝王」，每天喝一點枸杞豬肝湯，讓你們的肝臟變得更加健康，而且還可以排毒和護肝的作用，小夥伴們有沒有吃過枸杞葉豬肝湯呢？這道湯不僅僅滋補氣血，調理身體，護肝養肝，小夥伴多給家裡人做一做吧。

【枸杞葉搭配豬肝的做法】

枸杞葉不僅僅可以搭配豬肝炒食，兩者做豬肝湯更加美味，豬肝鮮爽可口，營養價值出色，不妨給家裡人試試，你們的肝臟變得更加健康。

準備原材料：枸杞葉300克，豬肝200克，少許的澱粉，生抽少許，食鹽少許，胡椒粉少許。

步驟一：將枸杞葉泡水，加入少許的食鹽，這樣葉子裡面的髒東西自己跑出來，將裝洗乾淨，切成片後用啤酒泡一下。

步驟二：將豬肝洗乾淨，撈出瀝干後備用，鍋中放入少許的油，加入枸杞葉一起翻炒，加入少許的清水一起煮。

步驟三：將豬肝加生粉和食鹽提前腌制一會兒，下入腌制好的豬肝，下入少許的食鹽和味精，少許的生抽，攪拌均勻。

步驟四：下入少許的香菜或者香蔥。

【枸杞葉搭配豬肝的價值】

價值一：枸杞葉的營養價值非常出色，富含許多的維生素，豬肝之中富含較為充足的鐵元素，對於人們的氣血有著改善，調理身體，滋補肝血的作用，對於很多貧血的人而言，都是非常不錯的補血食材，你們的臉色越來越紅潤。

價值二：枸杞葉和豬肝是完美的搭配，具有很出色的護肝作用，幫助提高肝臟的解毒作用，修復肝臟的健康，防止肝病和肝炎的作用，讓你的肝臟變得健康，而且枸杞葉之中富含維生素，對於眼睛很有幫助，視力得到改善。

你們吃過這道滋補的枸杞葉豬肝湯？

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