從拉丁小白到拉丁高手，只需牢記這些關鍵詞

都說拉丁舞真難學

但是學好了跳出來真好看

殊不知那些跳的好看的舞者

都不是一朝成功

背後定是付出常人所不知的辛苦

當然，學拉丁除了掌握基礎苦練之外

更重要的是

找到學習方法掌握舞蹈里的關鍵詞

余鴻洋《拉丁舞的八個關鍵詞》

K1關鍵詞 一 地板：認識地板的支撐力和推動力，重點理解地板的摩擦力，學會把重力賦予地板從而產生反作用力；

K2關鍵詞 二 腳法：了解腳法、腳位的概念和四種腳法以及一部分使用腳跟的動作，腳內側和外側在動作中的運用，熟悉基本的出腳腳法，觀察腳的形態變化；

K3關鍵詞 三 重心：了解重心、重力、中心的相關概念，收集重心的技巧，身體和意識的控制，理解放重心、移動重心、接住重心等細節；

K4關鍵詞 四 對抗：了解對抗的形成和狀態以及對抗在旋轉中的應用，認識打破對抗後產生的力量和速度，身體和手臂的前後對抗關係，肩胛骨上下對抗的運動軌跡；

K5關鍵詞 五 呼吸：認識呼吸的重要性，對放重心、速度、延伸的影響，生理呼吸和身體IN-OUT的兩種配合，了解呼吸在動作步法中的一些應用，理解呼吸的傳遞，延伸到身體末梢，知道呼吸的停頓可以產生很好的效果；

K6關鍵詞 六 延伸：認識身體是延伸的核心和起始點，延伸對線條和空間的改變以及延伸的相對性；

K7關鍵詞 七 節奏：理解節奏、節拍、拍值的概念，知道同樣的節拍有更多的步伐呈現，認識動作與節奏的吻合和節奏的強弱對比；

K8關鍵詞 八 舞伴：認識男士的引帶和女士的跟隨，肢體引帶中力量的集中和釋放，認識意識引帶中眼神的觀察和體會，穩定平衡在舞伴配合中的重要性；

學拉丁牢記這些關鍵詞

加以消化勤加練習

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首席講師余鴻洋為我們梳理出拉丁舞的八個重要關鍵詞，地板是我們藉助發力的工具，腳法是腳和地板的接觸關係，重心的收集讓我們產生力量和速度，對抗一直貫穿整個舞蹈，呼吸讓我們舞蹈更有質感，延伸讓舞蹈更有意境，節奏的應用讓我們舞蹈更上一層樓，舞伴，更是我們跳舞的靈感和對象。通過八個關鍵詞的學習，會讓你突破獨立的舞步，對拉丁舞的細節有醍醐灌頂的認識！

YHY_K1 拉丁舞的八個關鍵詞 一 地板

YHY_K2 拉丁舞的八個關鍵詞 二 腳法

YHY_K3 拉丁舞的八個關鍵詞 三 重心

YHY_K4 拉丁舞的八個關鍵詞 四 對抗

YHY_K5 拉丁舞的八個關鍵詞 五 呼吸

YHY_K6 拉丁舞的八個關鍵詞 六 延伸

YHY_K7 拉丁舞的八個關鍵詞 七 節奏

YHY_K8 拉丁舞的八個關鍵詞 八 舞伴

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