確診癌症先別慌，這4物每天換著吃，或助你「趕跑」癌細胞

確診癌症先別慌，這4物每天換著吃，或助你「趕跑」癌細胞！ 萵苣 夏天是吃萵苣的好時機，萵苣不僅可以補血，其中的羥基脂肪的芳香烴含量可以分解食物中的致癌物亞硝胺，防止癌細胞在消化系統中的形成，對胃癌和肝癌有一定的預防作用。

芒果 芒果中含有豐富的營養物質，這些都對我們的健康很有幫助。常吃芒果可以有效預防乳腺癌的發生，芒果中含有的特殊物質，也有很好抗癌防癌的效果。

西蘭花 西蘭花也是我們經常使用的一種食物，餐桌上非常常見，西蘭花有很好的抗氧化功能和抗癌的效果，如果在生活中經常吃西蘭花，就可以減少身體患上乳腺癌，並且可以提高血管的彈性。

空心菜 空心菜具有抗癌和防癌的功效，空心菜有很強的排毒功能，富含的木質素可以提高身體細胞活力增強保護功能，而且含有的纖維素可以有效加速腸胃蠕動，減少腸胃癌症的發生。

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