不用羨慕別人「零毛孔」的雞蛋肌，這些養膚準則，學會你也能擁有

時尚 08-29

看著卸妝之後皮膚還光滑如雞蛋的小姐姐真是羨慕啊！同樣是女孩子，為什麼她的皮膚保養的那麼好？

別羨慕啦！其實這和平時的護膚習慣有很大關係，知道了這些護膚準則你也可以擁有零毛孔的雞蛋肌，趕緊來看看吧！

毛孔的類型和形成原因

想要消除掉毛孔，就必須知道毛孔的類型和形成原因。毛孔粗大主要是因為油脂堵塞、污垢過多、膠原蛋白流失和水分流失。

1、油脂堵塞類型的毛孔：主要是因為平時飲食攝入油量過多，體內激素分泌旺盛所導致的油脂堵在毛孔中，毛孔被撐大。

2、污垢過多的毛孔：主要是因為角質層太厚，平時清潔不徹底，皮膚更新代謝的速度慢所導致的。膠原蛋白流失也被稱為老化型毛孔，隨著年齡的增長和紫外線的長期照射是老化型毛孔的元兇。

3、缺水型毛孔：則是因為長期熬夜和皮膚深層乾燥、缺水所導致的。

雖然會導致毛孔粗大的原因有很多，但想要真正解決這個問題就一定要掌握以下這些養膚準則。

一、清潔做到位

這裡面所說的清潔不光指包括洗臉，同時還有卸妝！卸妝時一定要卸乾淨，避免皮膚上還有彩妝殘留。想要清潔做到位並不是只能選擇氨基酸成分的洗面奶，畢竟清潔力度有限。想要真正做到既清潔了皮膚，又不會對皮膚造成刺激。最好早上用氨基酸洗面奶，晚上用清潔力度比較強的皂基洗面奶。

二、定期做清潔面膜

尤其是對於油脂堵塞和污垢過多導致的毛孔粗大的姐妹們，一定要定期做清潔面膜！排出廢舊角質，用清潔面膜帶走皮膚中的髒東西，比如：油脂、灰塵等。這些髒東西堵住了毛孔也會導致後續的護膚品沒有辦法吸收，這也是為什麼用了那麼多昂貴的護膚品仍然沒有效果的原因。用完清潔面膜之後記得用溫水洗掉，最好再用濕毛巾熱敷幾分鐘。

水油不平衡導致皮膚中的水分流失，油光浮現在皮膚表面。在清潔皮膚外在的同時後續的補水工作也顯得格外重要。

三、補水

做完了之前的步驟毛孔處於打開的狀態，這時候再使用補水面膜的效果是最好的。如果有條件選擇一瓶毛孔收斂水進行濕敷是更好的！補水面膜就選擇最普通，只有補水功效的就可以啦！面膜敷十五分鐘到二十分鐘即可，時間太長反而會導致皮膚中的水分被反吸收。

補水工作已經完成，千萬不要以為這就萬事大吉了。能鎖住皮膚中的水分才行。可以根據自己的膚質選擇保濕乳液和保濕面霜塗抹。

四、做好防晒

之前我們所說的膠原蛋白流失導致的毛孔粗大，其中一個主要原因就是因為沒有做好防晒。當然也有很多的皮膚問題都是因為防晒沒有做好導致的。選擇一款適合自己的防晒可以抵抗紫外線對皮膚的威脅，降低皮膚老化的速度。衰老型的毛孔就自然不復存在了！

五、改善飲食習慣

日常飲食中盡量少吃油炸這類的高熱量的刺激食物，油炸食物會刺激體內雄性激素的分泌，最終導致皮膚出油旺盛。這也是為什麼會有油脂分泌性毛孔的原因之一。除了不吃油炸食物，糖類也要少吃。多吃水果、蔬菜維生素含量高的食物。畢竟護膚品智能調節外在，想要從內調節必須改善飲食習慣哦！

能做到以上這些並且長期堅持下來就會發現毛孔小了很多！零毛孔的雞蛋肌並不是我們的夢想，只要腳踏實地認真做下去就可以成為現實。再也不用羨慕那些所謂的素顏女神啦！

關於修復毛孔的好物安利

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這款精華液對毛孔的收縮效果還是非常讓人驚喜的，質地比較輕薄，流動性強，上臉很溫和，吸收很快。主要功效有改善細紋、改善黯沉、溫和調理肌膚，我給它取了個好聽的名字叫「熬夜神器」，當然，還是不提倡熬夜的哈！不懂防晒的妹子一定要入手！這個精華修復角質層，紅血絲，並且是暗黃長斑肌膚的剋星哦！雖然價格略貴，但還是物有所值的！

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