各位寶媽『卸貨』後，月子期間，這些話把你『忽悠』了嗎

對於孕媽來說，從懷孕之後就希望日子過得快一些，這樣可以打破很多束縛，比如吃想吃的東西，做自己想做的事情等等。所以大家都希望儘快『卸貨』。大家都知道產後需要經歷坐月子這個過程，本想著寶寶出生之後，坐月子可以好好地享受一下，誰曾想坐月子才是『噩夢』的開始。為什麼要這樣說呢？一些老人在這個產後坐月子的時候，都會說一堆的話，導致月子期間是這個不能做那個不能做，把產婦忽悠得不輕。最終是在月子期間各種不爽，所以我把這些話匯總了一下，分享出來，看看姐妹們在產後坐月子的時候有沒有被忽悠。

產後不能洗澡洗頭：很多老觀念認為，產後不能洗頭洗澡，如果洗的話會導致寒氣入侵，落下一些月子病等等，所以洗澡得等到出了月子。其實產後需要注意的就是衛生，如果不注意衛生就會滋生細菌，對產婦身體不利。一般在產後的3-5天就可以洗澡了，當然這些都要在室內，另外如果是剖腹產肯定不行，容易引起傷口感染，但是可以適當的擦擦出汗比較多的地方，要用溫水。

產後得多吃多喝：產婦在分娩的過程中確實會消耗很多的體力，生完寶寶以後寶媽的身體比較虛弱，需補充一些營養，所以在產後月子期，老人都會告訴你多吃肉，多喝油大的湯。說這樣恢復得快，奶水比較充足，但是過度的補充營養不僅起不到作用，還會對產婦身體有影響，產後身體各個器官都是恢復期，過多的補充只會增加身體負擔，不管吃什麼東西都要合理，不要盲目的進補。

產後不能哭：每個人都有自己的情緒，很多老人都會說，產後不能哭，不然對眼睛不好，老了就成老花眼了。但越是這樣說就越容易出現生氣和哭泣的情況，月子期晚上看孩子都是寶媽自己做，自己身體恢復都還需要時間，大晚上還得自己看孩子，覺得委屈是難免的會哭泣。難道這個時候能立馬收住，想想是不可能的。情緒不好控制，而且哭泣是釋放壓力的一種形式，當然這裡不鼓勵這樣，如果家人多一些關心，照顧那麼就能避免。姐妹們上面這些話，是否也忽悠過你呢？希望今天的分享可以幫到各位姐妹們，今天的分享就到這裡了，喜歡本文的記得點贊、關注、分享哦！

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