彙報一年多拍打拉筋效果：自愈頸椎病、高血壓、腰部不舒服、膝蓋疼痛、走路輕鬆、心態好了！

希望大家揉臍拍打拉筋受益後分享給身邊的朋友了，幫助他人就是幫助自己！不然我們自己可能就不知道這個好的方法，傳播即是行善，也就是「法布施」生活實例！--阿強

阿強老師您好！

我是18年三月份接觸您的拍打拉筋健康方法，自從此，確實改變了頸腰腿疼痛癥狀，懷著感恩的心向您彙報一年多來身體健康改變狀況

兩年前突然間我的頸椎腰椎及膝蓋疼痛，活動受限，造成精神壓抑，愁眉不展，有幸鄰居大姐介紹用拍打方法會有很好的效果（分享不僅僅是傳播方法，更是行大善！），在尋醫問葯和各種理療效果不明顯的這段時間真是認為沒有好的辦法緩解我的疼痛了，無愛抱著試試的心態欣然接受。

1.由於頸椎疼痛，沒法回頭，頭部昏昏沉沉，血壓也忽高忽低，姐姐告訴我做頸部拉筋，平躺在床上，頭部探出床沿外，肩部與床沿平齊，雙臂上舉，開始連一分鐘堅持都費勁，慢慢到現在能堅持10幾分鐘，自從做了頸部拉筋，頭部不昏沉了，血壓基本正常平穩，回頭等動作自如了，也不疼痛了。

2.再說說我的腰，腰部還不是膨出和突出，就是酸軟無力，翻身困難，早晨起床，不能立刻站直，得適應一段時間才慢慢直起腰來，姐姐告訴我拍打，由於頸部拉筋效果明顯，也高興的接受了，並委託姐姐買了您的拍痧掌一個，等拍子到了，認真拍打臀部及大腿後邊和委中穴，經過拍打大大改善了腰部不舒服癥狀，翻身不太困難了，早晨起來也能立刻直起腰不用慢慢試探直腰了，心裡不用提有多高興了，感謝阿強老師的無私傳授的拍打拉筋方法，使我受益匪淺，感恩感謝阿強老師。

3.由於拍打了委中穴，我的膝蓋疼痛也緩解了，高興的告訴姐姐這一情況，姐姐有告訴我拍打膝蓋四周，能更好的解決膝蓋的各種問題，在姐姐的鼓勵下，我操起拍痧掌拍打膝蓋四周，當時我看著是「慘不忍睹」，整個膝蓋都是大紫包，雖然都是紫包，單走路感覺比以前特顯輕鬆，坐下站起都很輕鬆自如。

自從接觸拍打拉筋，真是愛上了這一套方法，每每感覺那裡不舒服了就進行拍打，用這個方法，不用花一分錢，就能解決問題，真是太好了，給我節省了很多醫藥費和理療費，現在我的精神狀態也很好了，也不看著啥都煩氣了，太感謝鄰居大姐和您阿強老師，您都無私的傳授這個不花錢也能治病的好方法，再次感謝您。

今天和您彙報一年多來拍打拉筋效果，與您分享快樂，更想讓您知道您的大愛沒有白白付出！

紅葉

2019年8月28日

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