如何皮膚白嫩如皙?堅持這三個「好習慣」,連度娘都要羨慕了!
健康
08-29
如何皮膚白嫩如皙?堅持這三個「好習慣」,連度娘都要羨慕了!
這個夏天已經接近尾聲,但是依然有很多的小仙女們,在這一夏天過去之後皮膚變得有一點點的黑了,那麼如何讓皮膚更加的白皙呢?
盡量少吃甜食
娛樂圈裡面的大s,大家都是有著一定的了解的,她直言說近20年都沒有吃過糖,就比如牛奶,巧克力,冰淇淋等等。因為這些甜食,極度的容易讓人發胖,而且皮膚慢慢的失去彈性,變得更加的暗黃。
出門之前塗好防晒霜
要知道有很多的小仙女比較出門匆忙,所以總是不塗防晒霜,但是要知道,防晒霜能夠有效的,幫助你抵抗外界紫外線,最好還是塗一塗的。
多吃富含維生素c的水果
小仙女們要時常的,吃一些富含維生素c的水果,要知道有一些水果,他們裡面所含有的維生素c,比我們平時用一些護膚品的作用,還要大呢。【註:本文由作者獨家原創作品,未經允許禁止抄襲。侵權必究!】【點贊瘦10斤,評論美一生,分享富三代,奴婢小編等你來嘮嗑,圖源網,侵告刪!】
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