「大姨媽」一次來多少才算正常？給女性們一個計算方法

健康 08-29

經期是女性正常的生理現象，是子宮內膜周期性脫落引起出血的現象，月經的主要物質就是血液。月經的周期、經血顏色和月經量的多少都是衡量女性月經是否正常的條件，月經周期和經血顏色都比較容易觀察和記錄，但是很多女性都不知道如何判斷自己的月經量是否正常，接下來就介紹一下關於月經量過少和過多的問題。

一般來說，女性正常的月經一個月一次，每次月經量應該在50毫升左右，通常在30-60毫升左右浮動。如果一次的月經量超過80毫升，就會被稱為月經量過多。可能說多少毫升很多人都沒有具體的概念，如果用衛生巾的數量來估算的話就比較直觀了。

正常的月經量應該是平均每天換四-五次衛生巾，每個月經周期不超過兩包（每包十片計算）衛生巾。如果每次都月經量都超過80毫升，甚至達到100毫升，就是說每天平均要換七次以上的衛生巾，每個月經周期用三包衛生巾還不夠，而且幾乎每一片衛生巾都是被經血濕透的，更換衛生巾後很快就又濕透，甚至有的人的經血會順腿往下淌，這些現象都說明月經量過多。

相反，如果月經量少於20ml稱為月經量少，就是說每個月經周期一包衛生巾都用不完的情況則屬於月經量過少。

當然，月經過多除了月經量多外，還指一個月來的次數多和來的天數多，這也是一種屬於月經量過多情況。一般而言，女性的月經周期在28天至30天，也有少部分的人經期時間略有偏差，但只要有規律，也都屬於正常的經期周期。

那麼，是什麼原因導致月經量過多或者過少呢？

導致月經過多的原因主要是女性內分泌功能紊亂，影響了卵巢的卵泡發育情況，比如雌激素分泌過多或不足、排卵受阻、沒有孕激素分泌等，從而造成子宮內膜過度生長，當分泌的雌激素量難以維持子宮內膜生長時，子宮內膜就會大量脫落而導致月血量過多。此外，子宮內膜息肉、子宮黏膜下肌瘤或肌壁間肌瘤也會引起月經量過多。還有可能是精神因素導致的，比如過度緊張、環境改變等。

如果月經量過多，首先要明確病因。如果是生zhi系統的器質性病變，比如子宮內膜息肉、子宮肌瘤或者子宮內膜增生等，這時候可以通過手術的方法進行治療。如果是由於內分泌功能障礙，應該在醫生的指導下口服藥物來改善內分泌。如果是凝血功能異常的患者就需要糾正凝血功能。