這幾種有『怪味』的食物很有營養，你家寶寶愛吃哪種

寶寶出生以後，父母最關心的就是寶寶的健康問題，為了能讓寶寶健康成長，寶媽在照顧寶寶的時候總是特別的小心，除了讓寶寶多運動以外，還要注意寶寶的飲食問題，保證寶寶的飲食營養均衡。在寶寶生長發育的過程中是離不開各種營養元素的，隨著寶寶慢慢的長大，寶寶能吃的東西會越來越多，寶媽也會給寶寶做不同的菜吃。相信很多小寶寶對吃的東西都比較感興趣，但是對於那些聞起來香香甜甜，稍微有一些『味道』的食物，很多寶寶卻不喜歡吃，特別是下面這幾種有『怪味』的食物都很有營養，你家寶寶喜歡吃嗎？接下來小編就跟大家一起來看看。

很多寶媽在做菜的時候都會用到大蒜，大蒜的刺鼻氣味，很多小寶寶都不喜歡，但是寶寶適當吃點大蒜，對身體還是有好處的。夏天是人們吃生冷食物以及細菌滋生的旺季，也是寶寶容易腹瀉的季節，而大蒜具有很強的抑菌、殺菌的效果，對夏季易感染的痢疾桿菌、大腸桿菌有著不錯的殺傷效果。

榴槤的的營養價值很高，被人們譽為「果中之王」，人們經常說一個榴槤三隻雞，由此可見，榴槤的營養很豐富。有很多小寶寶覺得榴槤有一股臭臭的味道，所以都不喜歡吃，其實榴槤中含有多種維生素、鈣、鋅等多種營養素，寶寶適當吃榴槤可以促進寶寶的生長發育。

香菜是我們生活中經常見到的提味蔬菜，香菜的味道也是很多小寶寶難以接受的，但是別看小小的香菜，營養也很豐富，香菜中含有的甘露糖醇、芳樟醇等物質可以增加寶寶的食慾，而且還含有多種維生素、礦物質、鈣、鐵等營養物質，這些物質對寶寶的生長發育有很大的幫助，各位寶媽你家的寶寶喜歡吃這幾種食物嗎？希望今天的分享可以幫到各位姐妹們，今天的分享就到這裡了，喜歡本文的記得點贊、關注、分享哦！

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