如何讓自己懷上雙胞胎？其實只要做到以下這幾點，一次生倆也不難

閨蜜懷孕3個月了，上周去醫院做B超檢查，居然懷上了一對雙胞胎，閨蜜和家人都十分高興。本來懷孕就是一件喜事，而雙胞胎就是雙喜臨門，所以很多孕媽都希望自己有這樣的好運氣。其實在最近這幾年，懷雙胞胎的孕媽越來越多了，為什麼會出現這種現象呢？產科醫生解釋道，多數是因為以下這3個原因。

女性身體素質更好了

雙胞胎分為兩種形式，一個是同卵雙胞胎，另一個是異卵雙胞胎。異卵雙胞胎需要女性分泌兩顆卵子，分別與精子結合成受精卵，同時在子宮中孕育而成。一般情況下，女性的兩側卵巢是輪流排卵的，所以大多數情況下，精子只能接觸到一個卵子，但有些女性體質比較好，卵巢功能更加強大，可能會同時排出2個或者3個卵子，所以出現雙胞胎的幾率就更大。

不過懷雙胞胎雖然是一件好事，可是因為子宮內的發育空間有限，所以很多雙胞胎寶寶都會早產，因此懷雙胞胎的孕媽要牢記，在寶寶出生後及時給他哺乳，保證營養的補充。但有些媽媽的母乳不能同時供應兩個新生兒喝，所以建議孕媽最好提前準備好嬰兒配方奶，能夠為新生兒補充營養。

夫妻重視備孕

現在的年輕夫妻，越來越講究用科學方式備孕了，所以在備孕期間，他們就會調整自己的生活方式，改掉一些不好的習慣。生活方式變健康之後，女性的子宮條件會變得更好，男性的精子成活率也會變高，所以在性生活中，精子與卵子成功結合的幾率更大，也就更容易懷上雙胞胎了。

輔助生育手段

現在很多女明星輕易就能生出雙胞胎，其實並不是因為身體素質好，而是輔助生育的手段幫了大忙，最常見的技術就是試管嬰兒了。試管嬰兒通過給女性注射促排卵針，一次取出多個卵子進行受精，所以胎兒的數量是可以控制的，想要雙胞胎的家庭，就會選擇這項技術受孕。

以上這3點就是雙胞胎越來越多的原因，無論是通過哪種方式懷上雙胞胎，對於孕媽來說都是一個天大的驚喜。但是，懷雙胞胎也意味著要承擔更多的風險，所以孕媽一定要注意自身安全，讓兩個胎兒都健康的成長、發育。

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