「黃皮」女生使勁吃3水果，比面膜強10倍，從此告別「美白丸」

「黃皮」女生使勁吃3水果，比面膜強10倍，從此告別「美白丸」！

紅棗

俗話說得好「一日吃三棗，終身不顯老」。紅棗很好吃，我也是他的愛好者之一，但他更是養顏必備佳品。紅棗具有健脾、生血、滋養臟器肌膚的作用。紅棗中維生素含量為百果之冠，有很多的人都比較喜歡食用紅棗，特別是女性經期的時候，食用它效果會更好。女性美容養顏醫學研究證明：維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用，減少黑色素的形成，預防色素沉著。

櫻桃

都知道白皮膚的人更好看，不管穿什麼都很漂亮，平時多吃水果也是可以變白的，就像櫻桃是很多女生都愛吃的，樣子也很可愛，紅紅的，營養價值非常高，經常吃，可以讓人皮膚變白，補氣血，看起來更好看，櫻桃裡面有很多的營養，還可以淡化斑點，現在有很多買保健品裡面都是有櫻桃的，可見櫻桃的營養價值也是挺高的喲！

檸檬

這種水果的「大名」，相信女孩子們都是有所耳聞的。要說水果界最能美白的水果，那非檸檬莫屬。檸檬中的檸檬酸和維生素C對女生的美白非常有效果，經常吃檸檬的人皮膚是非常濕潤的，也是非常白的，這樣的皮膚是很多女孩子都羨慕的，到最後的效果完全比敷面膜好，就更不用吃美白丸了。

「肌膚若冰雪，綽約如處子」逍遙遊描寫的女子肌膚柔嫩雪白，不知惹得多少女子艷羨呢？人人都說女人會為了悅己者容，心悅美的事物可以說是人類天性之一，而這樣的特性對於女生來說，就更是重中之重了。不知道說的是你嗎？

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