戴上護腰就能預防腰椎病？別隨便系！三個要點沒注意反「傷」腰

護腰帶是一種保護腰部的圍布，也稱腰部固定帶，是一種廣泛應用於臨床的輔助治療用品。

對於腰椎相關疾病急性的治療與疼痛的緩解有著相當顯著的療效。

但是，在護腰的使用上，也是有所講究的，不能隨意使用，必須注意以下三點。

一.保護部位不同，選擇不同

護腰從保護部位來看，可以分為兩種，一種為高位護腰，一種為低位護腰。

前者主要保護人體的腰椎部位，後者主要保護髖關節部位。

對於腰椎間盤突出症的患者來說，需要選用高位護腰，而對於產後女性的骨盆護理，則需要選用低位護腰。

二.是否具備矯形功能

通俗來講，矯形功能指的是在護腰後方加入鋼片或樹脂板片，用以固定形體，減少彎曲的功能。

目前，市面上有些護腰是純粹以軟性布料製成，這種護腰，只有美體塑形，防寒保暖的功能，對於腰椎相關疾病沒有相應的輔助治療功效。

三.護腰不能長期使用

有些患者在使用護腰後，腰椎病疼痛相關癥狀得到了明顯的緩解，因此，這些患者就不願意取下護腰，認為只要戴上護腰就能預防腰椎病。

實際上，護腰僅僅只能在腰椎病急性期使用，長期使用可能會導致腰部肌肉的廢用性萎縮。

掌握護腰的正確使用方法，能夠有效緩解腰痛癥狀，輔助治療的進行，是很有意義的。

但若是盲目使用，可能反而會造成傷害，因此各位病友在使用護腰時，最好在醫生的指導下進行，盡量取其用而避其害。

（編輯Anne。圖片來源網路，侵刪）

湖南醫聊特約作者： 益陽市第一中醫醫院 岳佳軍

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