女性一打噴嚏就「漏尿」？這4個原因，男性女性都要了解！

一些女性在上了年紀以後或者生完孩子，身體就會出現漏尿問題，連打個噴嚏，大笑，劇烈活動，咳嗽都會出現漏尿問題，非常尷尬，但卻又難以啟齒，女性出現漏尿問題到底是什麼原因呢？

漏尿在醫學上被稱為壓力性尿失禁，人體的骨盆底下有一些肌肉支撐著，這些肌肉能夠對抗腹腔內的壓力，當這些支撐力減弱時，以至於不足以對抗向下的壓力，就會導致尿液趁機流出。

導致女性尿失禁的原因有哪些呢？

精神因素

現在生活壓力巨大，女性需要面對工作壓力、生活壓力，很容易產生焦慮情緒，導致神經緊張從而導致膀胱肌肉過敏反應，導致自己無法控制膀胱收縮，從而引起尿失禁。

生產損傷

女性由於生產原因，可能會導致盆體肌肉的損傷，這就使得對盆腔器官的支撐能力下降，從而導致壓力性尿失禁，數據顯示，經陰道生產出現的尿失禁比例比剖腹產要高。

肥胖

女性肥胖再加上年齡增大，腹部脂肪過量堆積會導致對膀胱造成較大壓力，從而產生尿失禁。

更年期

女性處於更年期，雌激素分泌水平降低，會使得尿道黏膜變薄，從而使得膀胱張力下降出現尿失禁，而且更年期的女性由於年齡較大盆底容易鬆弛，尿道括約肌也可能出現退行性病變。

女性出現尿失禁應該如何處理？

及時就醫，不要因為不好意思耽誤了治療，實際上女性尿失禁的發病率很高，不少女性因為不夠重視不願就醫，實際上有不少女性沒有得到及時治療生活質量和健康狀況受到嚴重影響。

保持樂觀情緒，樂觀的情緒能夠影響身體的健康，日常生活中堅持體育鍛煉，畢竟肥胖也可導致尿失禁，經常進行體育鍛煉，能夠避免生活中很多慢性疾病。

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