拆穿「清火寶、菊花晶」的真面目！知道真相的家長腸子都悔青了！

寶寶上火了，很多家長的第一反應就是：趕緊沖個清火寶或菊花晶給娃降降火。

還有一些家長為了預防寶寶上火，把這些所謂的「祛火產品」加到奶粉里讓寶寶喝。

加上商家的偽科普，宣稱這些清清寶、清火寶、菊花晶等產品是「奶粉伴侶」、「下火神器」、「幫助改善腸道功能」…更令人咋舌的宣傳語是「能促進寶寶大腦發育」？！

嗯？鬧呢啊！（真是商家的嘴，騙人的鬼！）

別不信昂！人家這套話術分分鐘掏凈你的鈔票口袋，並且你還會一步三回頭的感謝人家呢~

今天，小康君就給各位寶媽奶爸們，揭開這些「下火產品」的真面目！決不能讓某些為了利益瞎胡謅謅的商家，把咱們的智商按在地上摩擦！

清火寶、菊花晶的葫蘆里賣的什麼「葯」？

（圖片來源：網路）

某寶上賣這些「下火產品」的商家數不勝數，宣傳亮點也是五花八門的。比如：

「來自義大利的百年配方」

「傳承古方，葯食同源」

「開胃清火，千萬媽媽推薦」

有的商家還倍兒嚴謹，去年還寫的是「20年媽媽信賴之選」，今年就改成了「21年媽媽信賴之選」。

[去年]

[今年]

（圖片來源：某寶截圖）

瞧人家的推銷話術，咱不服都不行！

但各位家長別光聽商家說的一頭勁兒，您得仔細看看產品外包裝和配料表~

只要留點心，你就會發現其中的端倪……

隨便拽出來一個「下火產品」，在其外包裝上赫然寫著「植物固體飲料」幾個大字。

（圖片來源：某寶截圖）

配料表中的前排基本都是「葡萄糖」、「白砂糖」、「麥芽糊精」以及各種香精。

（圖片來源：網路）

港真！這些產品連冰糖水或白砂糖水都不如！（當然，也不建議給寶寶喝糖水）

所以既是飲料，勞煩別給我們扯什麼「百年配方」「葯食同源」的P話了！

這些菊花晶、清火寶、清清寶等一系列下火產品，其實就是行走的「固體飲料」、「高價糖水」而已。

所以，各位寶媽奶爸知道該怎麼做了吧？

那這些「偽下火產品」對寶寶有啥危害？

如果你還不「死心」，小康君就說說這些含糖比重如此高的「下火產品」有哪些危害！

其實這些產品在短期內，對寶寶造成不了太大的傷害。但長久下去，許多小問題就顯現了。比如：

寶寶開始抗拒喝白開水，只能接受有味道的食物或飲品；

長期攝入過量的糖分，還會出現肥胖、齲齒等問題；

有些含洋甘菊成分的清火寶、菊花晶有致敏性，容易引發寶寶出現皮炎等過敏癥狀。

小康君要再強調一遍：1歲內的寶寶不建議吃任何調味品！

像糖、鹽、醬油、味精等調味品都不建議1歲以內的寶寶食用。即便寶寶不愛喝奶粉，也不建議在奶粉里加清火寶、菊花晶等含糖產品，因為攝入糖分過多對寶寶的健康百害無一利。

甜食如煙酒一樣容易使人上癮，因為糖分會促使人體分泌出刺激大腦快感的多巴胺，當人體對糖產生耐受性後，此後需要吃更多的糖才能產生快感。所以當寶寶形成依賴後，家長不給Ta吃糖會出現易煩躁、焦慮不安等情緒；

更糟糕的是：當寶寶養成嗜甜的飲食習慣後，會引起齲齒、肥胖、營養不良等健康問題。

而且長期攝入糖分過多的寶寶體重容易超標，長大後患骨質疏鬆、痛風、糖尿病、心腦血管疾病等慢性病的幾率，要比正常的寶寶更高。

所以，任何原因都不建議在寶寶奶粉里加清火寶、菊花晶、清清寶、糖等。即便1歲後寶寶可以吃糖，也要注意控制糖分的攝入。

有家長會說：「可別扯淡了，為啥俺家寶寶喝喝清火寶和菊花晶，就降火了呢？」

有些寶寶喝完這些「下火飲料」還真的會出現祛火的反應，但實際上是裡面的水分起了作用。

你不信試試，如果寶寶願意喝白開水，飲食清淡，過不了幾天也會有下火的「功效」。

寶寶真上火了，家長該如何科學「滅火」？

（圖片來源：www.dong-tao.cn）

1

多補水

寶寶代謝旺盛，對水的需求量比較大，所以一定要根據寶寶的情況適當飲水。

對於母乳餵養的寶寶來說，每次吃完奶喝一兩口水，可以起到清潔口腔的作用。

所以只要哺乳媽媽注意飲食，吃奶粉的寶寶多補水，平時飲食注意些是完全可以避免孩子上火的。

2

盡量選擇母乳餵養

奶粉餵養的寶寶會比母乳餵養的寶寶要容易出現便秘等問題，所以如果有條件的話，建議儘可能母乳餵養。

不過，也別覺得母乳餵養就一定不會上火。如果哺乳媽媽吃油膩辛辣的食物，寶寶也會出現上火反應。若避免這一點，母乳餵養是寶寶最好的選擇。

3

正確添加輔食

在寶寶6個月後，家長可以添加米粉、煮胡蘿蔔粥、菜粥給寶寶吃，因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加，防止寶寶便秘上火。

除了上面的那些建議外，最好的祛火方法還有：不給寶寶穿太厚、保證充足的睡眠、注意三餐需適量，少吃辛辣油膩、油炸等高熱量食物。

只要堅持下去一般就能避免上火或緩解上火癥狀。只不過就是「療效」慢一些而已，如果想追求痊癒速度，必須根據病因對症治療。

說起清火寶、清清寶、菊花晶這些產品神乎其神的功效啊，網上有個評論可以說很「真實」了

「菊花晶、清火寶真的能降火，我鄰居家的房子都火燒三尺了，結果撒一勺清火寶，119還沒到，火就滅了！」

雖是玩笑話，但也真實反映出部分商家誇大療效，只為賺足自己腰包的營銷套路。所以，希望各位寶媽奶爸們能夠擦了眼睛，別進圈套！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！