口臭明明很重，為何自己卻聞不到？做好3件小事，口臭很快消除

口臭為何聞不到，其實原因很簡單，主要是與人體的嗅覺系統的識別有關係，人的嗅覺只對新的氣味分子很敏感，但是對於常規性的氣味會逐漸麻木，這一點在生活中也是很有感觸的。到了一個新的環境中，只要是帶有一點點的異味，人的鼻子就能比較清晰的聞到，但是待在這樣的環境中超過1分鐘以後，就會逐漸習慣了，以至於自己就很難聞到了。而口臭雖然很臭，但是因為自己時時刻刻都能聞到，所以嗅覺失去了靈敏性，最終就很難再有「深刻感受」了。有了口臭以後，做好3件小事情，對消除口臭很有幫助。

1.牙縫洗牙器

口臭分為口源性與非口源性。口源性的口臭產生，與牙齒清潔不到位有密切的關係。很多人都有這樣的經歷，那就是吃肉的時候，肉塞在了牙縫裡，到了隔天以後，就會產生嚴重的口臭，實際上很多人的口臭，就是因為牙齒縫隙，死角的位置有食物殘留，從而引起口臭，單單靠刷牙是不能很好清除死角位置牙垢的，平時可以多用牙縫洗牙器，洗牙器通過噴出高壓水柱的方式，直接對著牙縫噴射，能更好的清潔這些牙刷刷不到的地方，平時刷牙以後，再配合用洗牙器能很好的彌補牙刷的缺陷，更好的清潔牙齒縫隙的污垢，防止口臭。

2.口氣清新劑

有很多簡單易行的方式，對清除口臭有速效的作用，比如嚼口香糖，噴口氣清新劑等等，它們的作用很直觀也很有效。就拿口氣清新劑來說，它就是屬於便捷型的口臭清除用品，口氣清新劑裡面的成分很簡單，主要是木糖醇，薄荷醇等等，這些成分能讓口腔感覺清涼，並且也有殺菌的作用，因為口氣清新劑的揮發性很強，所以還有很明顯的芳香味，如果刷牙以後，依然感覺口腔里還有異味，平時可以用口氣清新劑來掩蓋，作用明顯。

3.喝丁香茶

如果天天刷牙，還是有嚴重的口臭，這時候不用多想了，肯定是腸胃有問題，也就是非口源性的口臭。造成這種現象的主要原因就是腸胃不好，食物在消化的時候會產生異味，或者是胃總是脹氣，氣味逐漸往上湧進入口腔散發出來，導致口臭發生。這種情況應該先養胃，養胃方式很多，喝丁香茶就是很好的方式，丁香茶本身也叫養胃茶，屬於功效性的食物，藥用價值主要就是針對胃脹氣，胃痛等情況的，平時用丁香茶泡水喝，能很好的養胃，並且有輔助恢復作用，丁香茶對應對非口源性的口臭很有幫助。

口臭的去除，不能一味的靠刷牙，現在天天刷牙的人佔大部分，但是口臭的發生依然很嚴重，說明刷牙並不能完全應對好口臭問題。平時多用洗牙器洗牙縫，用口氣清新劑清除口腔異味，喝丁香茶來養胃，對去口臭很有幫助。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！