板鞋競速，飛一般的感覺！

大龍的睡前悄悄話

對全世界說晚安

點開，聽龍娃說第5期！

龍娃說由鄭州發布團隊誠意製作

特邀鄭州新聞廣播主持人 大龍作為嘉賓主持

獻禮第11屆全國民族運動會

於8月12日正式上線

通過微信公眾號、今日頭條

Facebook、FM蜻蜓同步傳播

龍娃說第5期

今天龍娃要說的是第十一屆全國民族運動會項目之一——板鞋競速。

板鞋本是廣西民族地區普遍使用的一種生活用具，即用兩塊木板製成的木板拖鞋，稱之為「板鞋」，通常稱「木屐」。板鞋競速是壯族民間傳統體育項目，起源於明代。民間對於板鞋的傳說有一段動人的故事：相傳，明朝嘉靖年間，廣西壯族女英雄瓦氏夫人曾經以板鞋作為「秘密武器」，訓練士兵之間的團結性以及協作能力。明代倭寇侵擾我國沿海地帶，廣西百色地區的瓦氏夫人率兵赴沿海抗倭，瓦氏夫人為了讓士兵步調一致，讓三名士兵同穿上一副長板鞋一起跑步，長期如此訓練，士兵的戰鬥素質大大提高，鬥志高漲，所向披靡，從而在戰場上大敗倭寇，為壯鄉人民立了大功。

後來，南丹縣那地州壯族人民模仿瓦氏夫人練兵方法，開展三人板鞋競技活動自娛自樂，相襲成俗，流傳至今。板鞋競技是一項集群眾性、娛樂性、競技性於一體的民族傳統體育活動，同時也是一項非常獨特的健身娛樂活動。其主要特點是運動時步調一致，行走靈活，協調自然，民間傳統的三人板鞋競技內容包括集體舞、板鞋秧歌舞、板鞋拳術等。同時三人板鞋的技巧性也比較強，如板鞋競賽、板鞋搶粽粑、板鞋戲水、板鞋搶水球、板鞋拋繡球、板鞋踩氣球等，所有的運動都需要比賽者的齊心協力和默契配合。

2007年，三人板鞋運動正式成為第八屆全國少數民族傳統體育運動會比賽項目，並根據比賽的特點定名為板鞋競速。

策劃：石大東

執行：張新彬

統籌：辛曉青

特邀嘉賓：鄭州新聞廣播 大龍

出品：鄭州發布團隊

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