為什麼說針葉櫻桃是維生素C之王？
育兒
09-03
第04期｜ 育兒知多D
育兒不僅影響孩子的一生，關係到每一個家庭的幸福.在這裡，三優親子將邀請到母嬰行業專家為您解答，讓您了解科學育兒的小知識，為您解決育兒的煩惱。
櫻桃大家都見過，也吃過不少，但是提起針葉櫻桃，估計大多數人不知道有它的存在，更不用說了解它的功效與作用有哪些了。
那麼針葉櫻桃究竟為何物？上海復旦大學附屬兒科醫院主任醫師丁艷華主任給你解答。
針葉櫻桃也叫阿西羅拉櫻桃，是一種原產於美洲熱帶地區的特色水果，它的外表與我們常見的櫻桃十分相似，外表多為紅色，個頭不大，中間有核，味道酸甜可品，營養價值也很高，因富含維生素C而得名「維生素C之王」。
那麼究竟它的維生素C含量有多豐富，才足以配得上「維生素C之王」的稱號，讓我們看看數據對比便知曉。
針葉櫻桃是目前種植的植物中維生素C含量第三高的，每100 克果實中維生素C含量達1800毫克，僅次於卡卡杜李和卡姆果，但維生素C的含量是檸檬的31倍，草莓的27倍，獼猴桃的18倍，也是被認為維生素C極高的番石榴的7倍，因此得名「天然維生素C之王」。
同時，針葉櫻桃還含有維A、維B1、維B2、鐵、鈣等元素，其富含的維生素C是維持人體各項機能不可欠缺的重要成份，能夠防壞血病，改善人體抵抗能力，在保健、美容方面有廣泛的應用。
因此在日常生活中，給孩子適當吃一些水果可以補充維生素C很有必要。如果孩子不愛吃水果，或寶寶每日攝入的食物有限，那可以給寶寶不含人工色素、香精、防腐劑的維生素C膳食營養補充，例如天然博士針葉櫻桃粉。
天然博士針葉櫻桃粉原料來自巴西針葉櫻桃，維生素C含量豐富，食用方法也很簡單，直接用溫水沖調或者在給寶寶吃的牛奶、米糊里加入攪拌均勻後食用即可。
攝入足夠的維生素C有利於增強寶寶的免疫力，減少感冒、發燒等疾病。
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