用瑜伽教會我們愛自己接受自己
學會了愛自己，才會有人愛你
在瑜伽中變成自己喜歡的樣子
在瑜伽中遇見了自己的幸福
每個人的身體都是不完美的
瑜伽會讓你正視自己的不完美
瑜伽深入的是內在的身體
能讓我們更好的感受身體的知覺
瑜伽老師，你們辛苦了！
※瑜伽並不只關乎身材，更多的是內在改變※瑜伽體式，是一個整體的過程
請您繼續閱讀更多來自 瑜plus 的精彩文章:
