「41歲，他收到同齡好友猝死的消息」
回復【早安】送你一張專屬祝福卡片
文 | 有書田草 · 主播 | 路遙
前一陣子，90後又火了。
據浙江電視台一檔《1818黃金眼》欄目官方微博報道，又到了一年一度的體檢季。
但比體檢更難的，有人說是看自己的體檢報告。
在該欄目的上街採訪中，竟有百分之八十的90後表示自己不敢看體檢報告。
理由是他們知道自己的生活方式不好，害怕得病。
視頻一出，迅速引起了廣大80後、90後的熱議，很多人表示深有同感。
我們這一代的年輕人，有著拿身體玩命的野心，卻沒有看體檢報告的勇氣。
另外，據《中國城市白領健康狀況白皮書》調查發現，我國白領亞健康比例高達76％。
7成人有過勞死危險，每年猝死人口超過55萬，每天約有10000人確認癌症...
很多人覺得年輕是最大的資本，於是肆無忌憚地揮霍，殊不知對自己身體的摧殘，它終將以更殘酷的方式回饋給我們。
我們一面空有期待著詩和遠方，一面讓自己病入膏肓。
試圖用身體去換錢
是最愚蠢的交易
社會發展的日新月異給我們帶來極大便利的同時，也將我們每一個人帶入了快速運轉的軌道。
為了跟上時代的步伐，很多人迷失了自我，不惜用最後一點體力做交易換取世人眼中的人中龍鳳。
曾經，我們的父輩們，30歲拼學歷，70歲拼病歷，喝最粗的茶吃最淡的飯；
現在，正值青春的我們，30歲拼病歷，70歲拼運氣，敷最貴的面膜熬最深的夜。
就在上個月，著名網路文學作家格子里的夜晚突然離世，後查明是過勞死。
因獨居家中，十天後才被發現。
他曾以一篇《物理班》獲首屆新概念作文大賽一等獎，那一年，和他一起獲獎的還有韓寒。
他是起點中文網最高級別作家，連續創作1816天，寫下690多萬字，平均每天創作約3780字。
浙江某醫院26歲的規培醫生陳德靈猝死，之前他經常加班、通宵，猝死前曾連續通宵夜班。
他曾在自己朋友圈寫下：黑 白 黑，下班啦，還活著真好！
他們的猝然離世，不禁為我們敲響了警鐘：
我們拼盡全力甚至熬干身體換取的成功，在生命面前是否真的有意義？
當然，很多年輕人對身體發出的警告是有察覺的，但他們太過於信奉「年輕，就是要用來折騰」的人生格言。
曾流行於朋友圈的「朋克養生」：啤酒加枸杞，可樂配党參，似乎是年輕人對身體的短暫妥協。
但這無疑是拿青春做自欺欺人的借口，除了自我安慰，對身體毫無益處。
生命中的每一筆交易都標明了價格，揮霍身體所換來的青春無敵，終將賠上自己的身家性命。
不要認為年輕就可以肆無忌憚，當身體敲響警鐘之時，我們會陡然發現，健康的代價是生命無法承受之重。
人生是一場馬拉松
好的身體才能跑得更遠
當「不能輸在起跑線上」成為所有人的共識時，我們似乎忘了：
人生原本就是一場馬拉松，開始跑得最快的人，不一定能跑得最遠。
中國「第一神童」寧鉑，是無數家長口中的「別人家的孩子」。
2歲可以熟背近四十首唐詩，4歲能認識500多個漢字，8歲成為圍棋高手，13歲進入中國科技大學讀書，17歲成為全中國最年輕的大學教授……
他的才華甚至受到了時任國務院副總理方毅的重視，並因為他而決定開設一個華科大少年班，專為培養祖國的棟樑。
然而，命運似乎跟寧鉑開了個玩笑。
年少成名的代價是沉重的「偶像包袱」，因為是神童，他做任何事都必須小心翼翼。
做任何決定都必須準確無誤，因為所有人都認為他不會出錯，也不能出錯，連他的婚姻也因為盲目的崇拜而走向灰暗。
最終，對一切都心灰意冷的寧鉑，帶著世人對他的滿懷期待，遁入空門，成為一名不問世事的僧人。
寧鉑的故事畢竟不可複製，但無數「揠苗助長」的望子成龍式教育卻不斷在上演。
因為害怕落後，因為渴望突出，所以我們不敢停歇，哪怕體格尚弱，哪怕心智尚淺。
著名企業家李開復也曾是一個「鐵人」：數十年來，勞碌繁忙，每天睡四個小時，整天靠咖啡「續命」。
後來，他患上了淋巴癌，不得不放下熱愛的工作接受治療。
「身體在我多年來的摧殘之後，發出最嚴正的抗議，要我正視它的存在；
在毫無防備下，我戰慄地感受到死神和自己離得那麼近。」
患病後，這位彷彿不知疲倦的「鐵人」感嘆：
生病了才知道，最不能失去的就是健康。
沒有健康，即使創立商業帝國又能支撐多久呢？
有人說：年輕時，拿命換錢，將來老了，用錢續命。
可很多人容易忽略，我們賺錢的速度永遠趕不上身體衰老的速度。
在生命這場長跑中，前半程是否領先真的無關緊要。
身體健康才是最大的投資
某知名媒體有個問卷調查，探討「生病這件小事」。
網友「兔子」說：「如果有機會，我想做個健康人。」
兔子90後，把重感情體現在酒上。每次公司聚餐，她都能喝倒一片。
有次聚餐，和老闆兩個人幹了8斤黃酒，吐了一夜。
第二天在酒店突然全身抖動，吐出褐色的血，直接在馬桶上昏倒。
後來查出胃出血，兩年都不能正常吃東西。
年輕時我們總嘲笑父母早睡早起，生活枯燥，不懂得享受生活。
等到我們將身體透支，才幡然醒悟：只有身體的保養才是對生活最好的投資。
我們每個人都有各自生活的不易：
無法選擇自己的出身，被迫從事不喜歡的工作，不得已面對複雜的人際關係……
但，請永遠不要忘記，得意或者失敗，都是生命旅途的插曲，決定你能否走得更遠的永遠是一個健康的身體。
與其空悲嘆：三十年前車馬慢，一生只夠愛一人；
還不如珍惜當下，保重自己的身體，擁有實現詩和遠方的力量。
- END -
有書君說
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