關於卵巢的十大謠言，今天一次全辟清！
在很多女性心目中，健康的卵巢是保持年輕漂亮、青春常駐的關鍵，所以近些年，越來越多的女性開始關注「卵巢保養」的項目。
但提到卵巢，又總繞不開各種真真假假、讓人傻傻分不清楚的謠言，今天我們就請婦產科醫生李珊老師，給大家闢辟謠！
只要來月經，卵巢就一定會排卵？
一般情況下，正常的月經周期中，會有一枚卵子發育成熟並且排卵，然後形成黃體，如果卵子沒有受精，黃體萎縮後會來月經。
但少數情況下，還有一種「無排卵性」的月經存在。這種情況我們一般稱之為「無排卵性功血」，在年輕女性和進入到圍絕經期的女性身上比較多見。
這也是為什麼有的女性雖然不規律，明明有月經卻一直不懷孕，最後檢查才發現是自己原來不能夠順利排卵的原因。
月經量多，卵巢功能一定好？
圖片來源：站酷海洛創意
如果每次月經量超過 80mL，那就是月經過多了，這種情況屬於異常，還是需要治療的。
有時候，一些疾病比如子宮粘膜下肌瘤，子宮腺肌症等，也會導致月經量很多，有時候還會伴隨有痛經。
所以，月經量多跟卵巢功能好之間，沒有必然的聯繫。
如果你的月經量過多，每次大姨媽來得血流成河，面色蒼白，甚至心慌氣短，那應該去醫院治療，而不是覺得自己的癥狀是因為卵巢倍棒。
月經量少，就一定卵巢功能衰退？
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如果每次月經的整體出血量不足 5mL，那麼就要考慮為月經過少，月經量過少雖然可能跟卵巢功能有關，但是一些疾病也可能會引起月經量的減少。
其中最常見的原因，就是多次人流後導致了宮腔粘連，子宮內膜不能正常生長，或者宮頸粘連，月經血不能順暢排出等問題，造成了月經量的減少。
如果說在排除了內膜的問題之後，的確考慮是因為激素原因導致的月經量減少，那麼要確診為卵巢功能衰退的話，還需要結合促性腺激素 FSH，LH 等數值，以及患者的年齡等來進行診斷。
有時候月經量也會受到情緒，運動等因素影響，所以別動不動就懷疑自己卵巢早衰。
豆漿喝多了，就會得卵巢癌？
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這個謠言的來源，是豆漿裡面的植物雌激素——大豆異黃酮。
有人聽到「植物雌激素」這個名字，立馬想到了雌激素的致癌作用，立馬就把豆漿和乳腺癌，卵巢癌聯繫在了一起，於是這個「豆漿喝多了會得乳腺癌卵巢癌」的謠言就開始招搖過市了！
事實上，豆漿對於女性來說，可以提供豐富的蛋白質和鈣質，對我們女性的健康是有好處的，同理包括豆腐，豆皮，豆製品……
所以，喜歡喝豆漿的你，可以放心喝，不會喝出癌來的。
唯一需要擔心的只有：喝太多的話，可能會胖。
卵巢要經常按摩才能健康？
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卵巢的位置，位於我們女性盆腔的深處，正常情況下根本是按摩不到的！
如果真的按摩到了卵巢，那才是奇怪事，這時候你應該做的是去醫院好好檢查一下，看看卵巢上面是不是長了什麼東西，或者出現了什麼異常的狀況。
所有的「卵巢按摩」，按的都是肚子，不管你用的是多麼昂貴的「精油」，受益者也是你的肚皮。
所以，別費勁了，也沒必要再在這上面交智商稅！
臉上有斑，皮膚不好
都是卵巢引起的婦科病嗎？
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作為我們女性的性腺，卵巢的主要功能一個是產生卵子並且排卵，還有一個是產生性激素的內分泌功能。
卵巢的內分泌功能，的確會對我們的身體狀態產生影響，比如排卵期的時候，雌激素水平比較高，可能你會覺得自己更加容光煥發，皮膚有光澤；而來月經前，因為激素水平波動，有的女性就會感覺到胸部暫時脹痛，甚至臉上冒出幾顆痘痘。
但是皮膚膚色和斑點問題，很多時候也跟我們的先天遺傳，以及平時的護膚習慣息息相關，所以不要把所有的鍋都甩給卵巢，或者是一聽有人告訴你：「你這長斑是婦科病引起的！」你就傻傻相信了~
卵巢早衰真的無藥可救？
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卵巢早衰在目前的治療上，主要就是激素替代治療，當卵巢已經不能夠自主分泌足夠的激素，那麼我們就用外來的手段來進行補充。
激素替代治療並非洪水猛獸，正確的應用可以幫助卵巢早衰患者正常來月經，延緩更年期到來，緩解更年期癥狀，甚至可能完成生育願望。
需要提醒的是：激素替代治療需要在醫生的指導下進行。
那些告訴你能夠「逆轉」卵巢早衰的美容保養套餐，裡面很可能添加激素而且成分劑量不明，也許能讓你來月經，但是萬一激素含量超標，是會帶來癌症的風險的。
絕經後月經再來
是卵巢恢復活力嗎？
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已經絕經的女性，忽然月經復潮，不要只顧著沾沾自喜以為自己「再青春」，要注意排除婦科腫瘤，比如宮頸癌，子宮內膜癌引起的異常出血。
尤其是一些告訴你「用了讓你重新來月經，再次青春」的產品，裡面很可能違規添加有激素成分，長期使用，風險更高。
到底什麼是真正的「卵巢保養」？
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真正的「卵巢保養」，的確可以保護我們的健康，但是這個保養方法，可不是讓你花大價錢在美容院亂揉亂按。
規律作息，合理運動，營養均衡，保持一個好心情，讓自己的身體處於健康狀態，身體好，卵巢自然也更好。
還有很重要的一點，不要吸煙。
卵巢沒了，就不是女人了？
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卵巢是女性的性腺，沒了卵巢，女性會缺乏必要的性激素分泌，會進入到絕經期。
颯姐曾經遇到過因為卵巢腫瘤醫生建議切除卵巢，而崩潰大哭的女性，因為覺得自己「不再是個女人」了。
人的身體會衰老，青春會逝去，這是每個人都無法避免的，沒有人會永遠年輕美麗，但是生命的意義不會因為你的衰老而失去。
失去一個器官，不會影響到你是什麼人，子宮也好，卵巢也罷，如果生命真的需要你「棄卒保車」，那麼我們能做的，就是更加珍惜生命，身體的殘缺，不影響生活的精彩。
寫在最後
女性的美麗，跟卵巢的確息息相關，所以我們需要正確對待，呵護自己的卵巢，保護好自己的健康。
同時，我們也需要擦亮雙眼，避免自己因為內心的迫切而上當受騙，更沒必要因為卵巢的好壞，而失去追求幸福生活的動力。
它是你的器官，它很重要，但是跟它相比，你更重要。
責編：自燃月
