花5000元只為讓孩子不趴著睡？網友因午休吵翻天！
不管是學生黨，還是上班族，很多人都有午睡的習慣，讓自己能夠得到短暫的休息，也能讓下午的學習工作更加把勁。
近日，一則「校外託管一學期5000元仍一位難求」的新聞話題上了微博熱搜。家長不想讓孩子受一絲委屈，但是其他人覺得太過「嬌氣。
很多家長表示，午休時間，孩子在學校趴著睡對孩子的頸椎和腰椎不好，校外託管班有午餐，並且提供小床給孩子睡覺，比較放心。
午托到底有沒有必要？不同觀點的家長們吵翻了！
反對派
現在家長太精養小孩了
阿拉餅：「嬌氣的一米，哪個80後不是從小趴到大？」
舉兩個栗子：「我們小時候也在學校趴著睡覺沒事的，頸椎壞不了。」
支持派
你說人嬌氣，我說你酸氣
網友們說「太嬌氣」的言論立馬被一眾網友狂噴！
Aug-安燃也表示：「一直趴著睡真的不好，我高二就小腿老是痛，去檢查醫生說因為一直在學校趴在桌子上睡，壓迫神經了。」
洛唧唧兒說：「不管趴著睡是不是真的對身體無害，現在別人有錢了還不準別人讓小孩過好點嗎？你說人嬌氣，我說你酸氣」
你的孩子午睡怎麼解決？
一位安徽蕪湖的媽媽說：「我還是比較重視小孩的午睡，睡好了身體好，下午上課有精神。好在我們小城市，距離都不遠，中午我會把孩子接回家，吃飯睡好覺，再送她回學校。」
山東的一位家長說，我們學校支持家長帶那種泡沫床，中午鋪在教室的地上，孩子們可以在地上睡覺。
江蘇的一位家長說，比起午睡，我更擔心放學早這個問題，畢竟雙職工家庭，3:10、4:00放學真的來不及接送。希望學校特別是小學能增加一些晚托興趣班，合理收費，家長自願參加。
長期趴著睡傷胃還傷眼
據人民日報報道，神經內科專家表示，剛吃完飯就趴桌上睡午覺，胃部受擠壓，會增加蠕動負擔，容易造成胃部脹氣，降低消化能力，影響營養吸收，使胃部排空延遲，胃黏膜屏障遭到破壞，從而導致胃炎。
不僅僅是傷胃這麼簡單，長期趴著睡還有這些危害：
01
01 壓迫眼球影響視力
專家表示，趴著睡覺眼球會受到壓迫，午睡後通常會出現暫時性的視力模糊。如果長時間這樣，會造成眼壓過高，視力受損，久而久之會使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視，同時也容易增加青光眼的發病率。
02
02 影響消化，導致慢性胃炎
一般人中午飯都吃得較多，而消化掉這些食物大約需要3個小時左右。如果吃了午飯就立刻趴在桌上睡午覺，胃的消化功能容易受到影響，造成胃部的脹氣，降低消化能力，影響營養吸收，使胃部排空延遲，胃黏膜屏障遭到破壞，從而導致胃炎。
03
03 影響呼吸
採用這種姿勢午睡還影響呼吸。由於它使身體彎曲度增加，導致呼吸不通暢，胸廓也不能很好舒展，體內氧氣供應自然會不充足。女性壓迫胸部的姿勢還會誘發各種心臟或乳房疾病。
04
04 引發頸椎病
趴在桌子上睡覺，使頸部前傾，與脊椎的生理彎曲相反，時間長了就容易導致脊椎變形，頸腰部肌肉疲勞，引發脊椎疾病。
05
05 加重腦部缺血
入睡後人的心率會逐漸減慢，流經各組織的血液速度也相對變慢，流入大腦的血液會比平時減少。午飯後較多的血液要進入胃腸道，幫助消化，趴睡會加重腦部的缺血，最終導致頭暈、耳鳴、腿軟腳麻等癥狀。
如何科學的午睡
1、午睡時最好要保持卧位睡姿，在頭部墊一些柔軟物做枕頭，雙腳平放，這樣有利於全身的血液循環和肌肉、關節的放鬆。
但很多學生或者上班族，並不具備這樣的午睡條件，那也要避免直接趴在桌子上，可選擇U型護頸枕，靠在有靠背的椅子上休息片刻，讓眼睛得到放鬆，使頸椎有所依靠，睡醒後可適當做些伸展運動，緩解肌肉緊張。
2、午飯後不要馬上就睡，可在飯後先進行10分鐘以上的小幅度運動，走動一下，然後再午睡。
3、午睡時不能貪圖涼快而選在走廊等通風的地方，不能正對空調、風扇的方向，否則容易引起傷風感冒。
今日話題：
一學期花5000元，讓孩子午睡不再趴，
你覺得值不值？
*新聞來源：揚子晚報、武漢晚報、財經網等，僅供分享
-End-
