鯊魚線、愛的小把手、聖誕樹,這些暗號只有健身的人才懂
養生
09-17
每個領域都有一些固定的說法,比如足球的梅開二度、帽子戲法,這些詞第一次聽到會比較茫然,但了解真正含義後就會發現它們不僅準確而且有的非常搞笑。
健身領域也有很多這種辭彙,比如人魚線、愛的小把手,有時不說出來幾個總感覺自己健了一個假身。
下面6個詞,大家健身時聽到頻率最高的是哪個呢?
1、人魚線
骨盆上方的兩個V字線條,其實是腹外斜肌,只有腹肌塊頭夠大而且腹部脂肪很少時才能露出來,也叫V字腹肌,一般用於男性。
2、馬甲線
指腹部沒有贅肉,肚臍兩側兩條明顯的豎線,通常用於女性。
3、愛的小把手
這個詞聽起來很性感,但不是指肌肉。
一般戀人擁抱時雙手會落到腰間,如果腰兩側贅肉太多,就變成了愛的小把手,英文叫love handles。
4、聖誕樹
是指背部的斜方肌、背闊肌、豎脊肌等共同形成了一顆聖誕樹的形狀,只有水平極高的健身愛好者和健美運動員才有。
由於肌肉的形狀和比例基本是先天固定的,後期只能改變圍度,所以聖誕樹可遇不可求。典型代表者是曾經的奧林匹亞先生塞米爾·彭諾德,李小龍也有。
4、鯊魚線
指前鋸肌,位於胸兩側位置,像鋸齒一樣排列又像鯊魚兩側的腮裂,所以也叫子彈肌、鯊魚線。
有鯊魚線的男人看上去都比較霸氣,拳擊手的鯊魚線一般都很明顯。
5、肌霸
這個詞實在非常直觀,就是指本身肌肉塊頭很大又刻苦增肌的人群,由於是肌肉霸主所以簡稱肌霸,跟基霸沒有任何關係。
下面這位肌霸體脂就高了點。
中間這位就是標準的肌霸。
健身時大家還聽到過哪些好玩的辭彙,可以在下方留言哦,獲贊最高回答者有驚喜!
END.
小編找到的優惠券,有時效
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