老漢每頓都吃8碗米飯，現80歲輕鬆爬樹和干農活引網友熱議

隨著生活條件的改善和醫療水平的進步，人類的平均壽命逐年升高，我們身邊也有很多年過80歲的老人。一般情況下，八旬老人的食量和運動能力都不夠理想，能生活自理，每天去公園溜溜彎、做做健身操，就已經不錯了，很少有滿頭銀髮的老人能自如地爬樹、干農活。

據越南媒體9月17日報道，Phung Van Lu今年80歲，來自越南河內市。他年輕的時候就是當地小有名氣的「大胃王」，日常最多可以一次吃12碗米飯，一次吃20個鴨蛋。如今Lu的身體硬朗，每天都要爬樹鍛煉身體，還自己打水做家務，或者下地干農活。

接受採訪時Lu說：「還好出生在相對富裕的農家，要不父母可能養不起我。」Lu生活在河內市Tang Cau村，小時候就比兄弟姐妹都要能吃。

當然，他的身體也十分結實，幫父母干農活的時候很少叫苦叫累，總是默默攬活。成年之後，當地很多人都知道Lu能吃，常常半開玩笑地與他比飯量。

有趣的是，Lu成功「擊敗」了所有前來挑戰的人，也成了當地小有名氣的「大胃王」。Lu以開朗爽快的性格贏得大家的喜歡，他在結婚之後挖池塘養起了魚，還要幫父母種水稻、養200隻鴨子和70頭豬。Lu認為，只有吃飽了才有力氣幹活，精神狀態也會好。

最多的時候，Lu一頓能吃12碗米飯，還要搭配菜和水果。如今Lu已經80歲，他很少感冒，幾十年來幾乎沒有生病住過院，平時會吃8碗米飯。

如今的Lu依舊愛吃鴨蛋，只是年輕時最多一次吃20個，現在只能吃15個。他喜歡鍛煉身體，每天都要爬樹，拉伸筋骨。

近日，Lu透露他每天要花1個小時打理菜園和做家務，由於家裡人都勸他說不能吃太多，他最近把飯量改成了每頓4碗米飯。很多網友都說Lu看起來就很健康，如果不是滿頭白髮，可能不會想到他有80歲。還有網友表示，調整好生活習慣和心態，有助於保持健康。

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