瑜伽適合在寧靜乾淨的地方練
配上一點悠揚的音樂感覺會更愜意
練習瑜伽無需太多的天賦
需要的只是你對一種更健康生活的追求和渴望
伴著優美的音樂
在一個空氣新鮮的地方
請換好可以肢體舒展的服裝
讓瑜伽引導我們進入寧靜、祥和的境界
使我們的生命力更加旺盛
※瑜伽練習是美好的，不要讓她成為健康的負擔※走心，才是練習瑜伽真正的寶藏
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