為什麼一到換季孩子就感冒?因為你還不知道這些
最近天氣逐漸轉涼,抵抗力稍微差點的孩子基本就開始咳咳咳了。
一到換季時候,總能病倒一大片孩子,影響學習暫且不說,孩子不舒服,家長們也跟著難受。
所以,今天給大家收集了幾條對付換季時感冒的小策略,家長一定都要看看哦!
為什麼換季時更容易感冒
1. 普通流行性感冒
2. 換季時晝夜溫差大,孩子一時不能適應
3. 溫度下降後,空氣濕度隨之下降。通過飛沫傳播的感冒病毒更容易存活和繁殖
4. 不通風。天一冷,關門關窗時間增多。但密閉的室內乾燥的空氣不能流通,就變成了整個病毒繁殖的大溫床。
孩子感冒要吃藥嗎?
孩子感冒一定不要隨便吃藥。
被科普了這麼多年,我們知道感冒是一種由感冒病毒引起的自愈性疾病,意思是多數情況下它會自己痊癒,不會有嚴重後果。
感冒藥只是用來緩解咳嗽、發燒癥狀的,不能治本。而且這些藥物多少有副作用,對學齡前孩子風險更大。美國兒科學會認為非處方葯對 6 歲以下兒童無效,因此我們不主張給小朋友使用感冒藥。
所以,在緩解癥狀和降低副作用之間,家長要清楚自己更看重哪一方面。
不吃藥的話怎樣護理?
感冒所有癥狀里,發燒是最讓人不舒服的,6 個月以上的孩子可以用適量布洛芬類退燒,但服用之前一定要了解清楚它的禁忌。
其他癥狀可以採用食療或者物理方法緩解。此外,多休息、多喝水、飲食清淡以及家長的陪伴安慰都是孩子感冒快速好轉的必要條件。
孩子反覆感冒,有什麼預防方法?
一、保持室內空氣清新
污濁的空氣會刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽癥狀,甚至引起哮喘。所以室內要經常保持空氣清新,家長不要在家裡抽煙,幼兒園人多的活動室也要經常開窗通風。
二、及時增減衣服
天剛轉涼就迫不及待地給他捂上層層毛衣、棉外套什麼的,不光不能預防感冒,反而讓孩子透不過來氣,影響正常的機體能力。
家長可以通過觸摸掌心感知孩子體溫,給孩子準備便於穿脫的外套,根據氣溫及時增減衣物。
三、多運動,增強抵抗力
運動可以提高機體免疫力,抵抗病毒入侵。老師在園裡要注意帶孩子們適時到戶外活動。家長平時讓孩子幫忙做點家務,不光能增進親子感情嗎,還能順便活動一下身體。
四、切斷傳播途徑
感冒病毒通過飛沫或接觸物間接傳播,要想減小孩子被傳染的可能,可以從切斷傳播途徑上下手。
飯前便後勤洗手,不輕易用手觸碰眼睛、鼻子、嘴,不使用未清洗的餐具,不和他人共用毛巾等。這些都是最實用的阻隔病毒方式。
五、定期換洗床上用品
床單、被褥長期不清理會附著很多蟎蟲、灰塵、皮屑等,這些都是誘發過敏性咳嗽和哮喘的罪魁禍首。
因此家長一定要注意給孩子挑選柔軟的純棉床單,並定期清洗、晾曬,減少孩子過敏患病的幾率。
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