歲月沒有讓你變得遲鈍
瑜伽的智慧帶給你清明
歲月沒有讓你丟掉純真
瑜伽的純粹帶給你爛漫
你的眼睛還是那麼清澈
你的笑容還是那麼燦爛
養成這個生活習慣，不用刻意養成
只要你開始練習瑜伽
你自然而然就有了這些習慣
※瑜伽是一個體悟生命、滋養的過程※練習瑜伽的捷徑是慢，不是急於求成
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