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痛風,不僅僅是關節痛,你還不夠了解痛風

痛風,一種由來已久的疾病,在古代,痛風多是達官貴人才得的病,因此,痛風也就有了「富貴病」的說法。大部分人對痛風的認識和了解都很淺顯,認為痛風和風濕痛一樣,就關節痛,疼得難受而已。其實不然,痛風不僅僅只是關節痛那麼簡單,痛風嚴重的情況下還會使得人體出現多處關節畸形,累及腎臟,甚至危及生命。

要詳細了解痛風,就要熟知痛風的病程,痛風一般為四個階段,即無癥狀高尿酸血症期、急性痛風發作期、痛風間歇期、痛風慢性期,接下來主要講講急性期、間歇期和慢性期的特點。

1、急性痛風發作期

這一階段,多發生於深夜,患者在睡夢中被患處關節的劇烈疼痛給驚醒,疼痛感在患者驚醒後不減反增,約12小時左右,痛感達到高峰,患處關節如被撕裂、啃噬、刀割般難忍,且患處關節及周圍組織發紅,發熱,變腫,關節活動受限。

2、痛風間歇期

痛風發作後,會在數天至數周后自行緩解,患處部位局部皮膚出現色素沉著,脫皮,刺癢的現象,之後,痛風進入了「沉睡期」,間歇時間短則數月,長則十餘年後,才會再次複發。

3、慢性痛風石病變期

關節出現痛風石,這是由於體內尿酸濃度長期處於高尿酸狀態的緣故。多表現為關節腫痛,壓痛,關節畸形,功能障礙等。痛風石破潰後,難以自行癒合,嚴重的或將面臨截肢的危險。

4、腎臟病變期

還是因為體內尿酸濃度長期超出正常範圍的緣故,尿酸析出形成的尿酸鹽結晶沉積在腎臟中,進而引起腎功能不全。其次,尿酸鹽結晶還會沉澱在泌尿系統中,堵塞尿路,引起腎絞痛、排尿苦難、泌尿系統感染等。

預防和控制痛風,降低和穩定尿酸是關鍵

多喝水。喝水是最簡單且最廉價的促進尿酸排泄的方法,保證每天的飲水量不低於2000ML,飲水量提升了,排尿量也會增加,通過增加排尿量,能幫助人體將尿酸排出體外。當然,也可以使用傳統中醫常用的降酸茶方,自己煮茶來喝,堅持飲用,能更快的促進尿酸排出和穩定尿酸水平,並達到預防和控制痛風發作的目的。

茶料:苦蕎30g、梔子12g、菊苣根25g、干桑葉8g、百合20g、葛根15g;

將茶料晾晒乾後,碾碎,並放入茶鍋加水煎制45分鐘,放涼後可飲,這是一天的量。方子堅持每天飲用效果更佳,但切勿經常中斷飲用。

調整飲食結構。忌口是痛風患者一項無法避免的任務,我們人體的尿酸水平升高,多是因為飲食結構不當引起的,特別是現在生活水平提高了,大魚大肉,胡吃海塞,不經意間攝入了過量高嘌呤的食物,嘌呤進入體內後代謝成尿酸,進而加劇了體內尿酸水平的增高,加大了誘發痛風的幾率,因此飲食上要諮詢醫生建議,調整飲食結構,以低中嘌呤飲食為主,多食用有助於降酸的食物,幫助身體排泄尿酸。

痛風的危害不容小覷,一旦發現自己的尿酸水平異常升高後,即使沒什麼臨床癥狀也要加以重視,只有這樣,才能更好的將痛風隔絕在外,不讓其侵害我們的身體健康。

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