心理學：背後說人壞話，其實是一種在人際交往中建立優勢的手段
人際交往中，發表對他人的評價是很正常的事情，也是集體對個體形成認知的重要手段。不過，在現實生活中，這種對他人的評價通常是負面且不向評論對象公開的，我們稱這種行為是「背後說人壞話」。
我們每個人的身邊幾乎都有這種喜歡背著別人評頭論足的人，儘管這種行為會受到很多人的唾棄，但是總有人樂此不疲，哪怕他們與評論對象並沒有矛盾，這背後究竟是一種怎樣的心理呢？從心理學角度看，背後說人壞話是一種在人際關係中建立優勢的手段，它雖然是錯誤的行為，但卻行之有效。
幫助群體中的個體走出被動局面
一方面，他可以有效幫助群體中的個體走出被動局面。很多人在背後說某人的壞話，是因為自身在與對方的關係中處於劣勢地位，往往沒有直接面對對方的勇氣。
眾所周知，如果一個人在人際交往中陷入被動的局面，那麼這個人的提出的意見往往是強勢一方所難以接受的，如果正面衝突，那麼被動的一方必定吃虧。
因此，在對方不知情的情況下，在其他人面前說這個人的壞話，可以宣洩自身因為處於劣勢而壓抑許久的情緒，既避免了自身的焦慮情緒，又能夠在一定程度上達到反擊的效果。
當然，對此我們也不能一概而論。如果一個女人在背後說一個男人的壞話，而話題涉及到了兩性關係與私生活作風問題時，往往是一種報復性行為。出現這種現象一般是異性朋友之間發生了衝突，或者是男性做出傷害女性的行為。由於女性的天然弱勢，與男性起正面衝突並不是一個明智的選擇，因此她們退而求其次，在他人面前釋放這個人的負面信息，以達到抗衡、反抗對方的目的。
通過罪惡共享，建立信任
除此之外，很多人通過在背後說人壞話的方式來化解矛盾，建立信任。俗話說「敵人的敵人就是朋友」，當兩個人關係一般甚至不怎麼好的時候，突然出現了一個共同討厭的對象，他們會很容易建立信任關係。
心理學上將這種現象被稱為「罪惡共享（Evil sharing）」，指的是在人際交往之中，分享對人或事物的負面信息給對方帶來的好感遠比分享正面信息要高。因此，很多人將在背後說人壞話當作一種心理控制手段。
中國歷史上唯一的女皇帝武則天就深諳此道，她拉攏大臣、培養心腹的有效手段之一便是利用大臣之間的關係不和，通過挑撥關係，幫助一方打壓另一方，從而獲得此人的感激與忠誠。
如何應對？
生活中，幾乎每個人都有被別人暗中傷害的經歷。當我們察覺到有人在身後說自己壞話時，找出這個人當面理論肯定是不理智的，對方既然選擇了暗中「放冷箭」，就肯定不想與你正面交鋒。
因此，就算你揪出了這個說壞話的人，對方也肯定不會承認自己的行為。尤其是在公眾場合下，這種不理智的行動反而會給自身帶來麻煩，讓對方抓住更多的把柄，從而可以站在道德制高點對你造成更大傷害。
在這種情況下，一部分人選擇了默默隱忍，用時間的流逝來對抗流言；而另一部分人則選擇「以其人之道還治其人之身」，用同樣的辦法在對方的朋友圈裡散播負面信息，打擊傷害自己的人。
在這類人看來，雖然這樣做的結局必然會加重雙方之間的矛盾，但是兩敗俱傷總好過任人宰割，畢竟，對付什麼樣的人就得用什麼樣的方法。
儘管在背後中傷他人是一種非常高級的社交手段，但是對於絕大多數人而言，仍然是弊大於利的。尤其是在日常生活中，經常說人壞話的人最終的結局往往就是受到所有人的孤立，從一個加害者完成向受害者的轉化。
我們必須明白，了解「背後說人壞話」這種社交手段的優勢並不是為了利用它去做損人利己的事情，而是通過剖析這種行為背後的心理因素，來鑒別身邊的人，保護自己儘可能不受傷害。畢竟，想要讓別人怎樣對待你，自己就先得怎樣對待別人，坦誠相待、相互理解才是化解矛盾最根本的方法。
「冤冤相報何時了」，謠言與中傷只會將矛盾深化，對於那些喜歡在背後做小動作的人，我們最明智的方法仍然是——敬而遠之。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：《人際交往心理學》
