女攝影師眼中的男性瑜伽，會是什麼樣的？
美國攝影師Amy Goalen，對國內很多伽人們來說並不陌生，由她拍攝的一系列「男性瑜伽」照片早已火遍了朋友圈。
在國內的瑜伽課堂上，男性的身影依舊不多。畢竟，他們走進瑜伽館是一件需要勇氣的事——「瑜伽，難道不是女生才練嗎？」。
Amy Goalen的鏡頭所記錄的那些瞬間，不僅僅打破了人們腦海中這些刻板印象，也讓大家看見了更多男性習練者的故事。
Amy Goalen
在接受《瑜伽》雜誌採訪時，她說：「我從不預設需要完成什麼體式，只是簡單地拍下當天他們習練中出現的體式。」
作為一名肖像攝影師和熱情的瑜伽習練者，Amy親自講述了照片中主人公的點滴故事。
Sensei Ishmail
他是紐約市的一位瑜伽老師。這張照片是在曼哈頓區Chelsea Art Tower中，一個名叫「玻璃屋」（Glass Houses）的場景里拍攝的。
Ishmail說：「瑜伽習練給我最大的驚喜，是我獲得了如此水準的身體控制力，還有與之相伴而生的，對於心意的控制力。」
Trent Nydegger
「身為人所擁有的智慧，給了我選擇的能力，這種能力無法被剝奪。『選擇』也是我瑜伽習練最棒的一個部分，不論習練5分鐘還是5個小時，帶來的滿足感都是無與倫比的。」Trent這樣描述自己習練瑜伽的狀態。
Bryan Thomas
他是一位按摩治療師，住在毛伊島（美國夏威夷州的火山島）。這張照片是在毛伊島群山中一個薰衣草農場拍攝的。
Bryan Thomas說：「第一次習練瑜伽之後，我感覺超級放鬆。此前我有定期做舉重練習的習慣，哪一天去舉重，那一天的時間就要空出來。我一下子就喜歡上瑜伽了，課後我問瑜伽老師：『我可以多久來做一次瑜伽呢？』她回答說，『你可以每天習練，只要你想。』我一聽，哇我可以每天都練這個，這是什麼概念啊！」
Patrick Moore
Patrick 說：「瑜伽是我每天最愛做的事情。我63歲了，仍然很健康，感覺還年輕。瑜伽習練支持著我其他的運動愛好，比如騎車和衝浪，並且為我的職場生涯提供能量。
瑜伽讓我免於慢性病的折磨，不像很多年長的美國人那樣，累積了多年的傷病，連站立起來都困難。瑜伽對於我，就像一場難以置信的奇遇，一次次連續的重生；它並非永葆青春的源泉，而是永葆『不老能量』的源泉。我的瑜伽就像魔法！」
Corey Patrick
他是紐約長島一位瑜伽習練者。今年2月我去紐約拍攝「男性瑜伽」的時候，氣溫很低。拍攝選在一個小瑜伽館進行，外面開始下雪。
Corey在做體式的時候，我在一旁拍照，那個場景非常安靜。他說：「在習練中，有些事情是這一刻可以忍受，而下一刻就成為極大挑戰的。你只能每個時刻都更新自己的『誓言』……其實找一條像樣的男士瑜伽褲都可能挺難的。」
Derek Cook
他是紐約市的一位瑜伽老師。我第二次前往紐約市拍攝「男性瑜伽」的時候，拍到了Derek的照片。
在瑜伽習練和教學中，Derek都喜歡使用輔具。他告訴我：「我習練瑜伽，是因為喜歡那種可以和身體、思想、工作建立聯結的感覺，因為它能幫助我。通過習練，我也得以服務於需要幫助的其他人。」
Jason Anderson
Jason是亞特蘭大市一位瑜伽教師，前職業籃球運動員。Jason來洛杉磯舉辦一個瑜伽培訓工作坊時，我爭取到了拍攝他的機會。
那個傍晚，我帶他去了聖莫尼卡海灘的木板道。天空多雲，是南加州海岸在6月常有的天氣。
Dylan Werner
他是洛杉磯的一位瑜伽老師。習練水平很高，其倒立、後彎等體式照在全世界都有名。
而且Dylan身上令人眼花繚亂的彩色文身，賦予了每張照片特別的藝術色彩。這張照片是在曼哈頓海灘碼頭拍攝的。
Q=《瑜伽》雜誌
A= Amy Goalen
Q
您本人習練瑜伽嗎，瑜伽在您的生活中是一種怎樣的角色？
A：在兩年多前，我開始習練瑜伽，保持著每周四五次的節奏。最初接觸瑜伽的時候，它觸動了我身體上的迫切需求——當時我正在消沉的情緒中掙扎，瑜伽幫助了我。現在兩年過去了，瑜伽已經成了我生活中的支柱，我有規律地在家習練，也去上瑜伽課，這讓我每天保持踏實的心態，不迷失自我。對於我的生活，瑜伽無疑是非常的重要，它徹底改變了我看待自己的方式——不論是內在，還是外在。
Q
是怎樣一種機緣，讓您決定開始專門拍攝「男性瑜伽」？
A：我開始習練瑜伽幾個月之後，一位常教我的老師需要拍一些照片，用於課程推廣。在課餘時間，我給他拍了一些體式照，出來的效果非常棒，我就想能不能拍成一個系列。於是開始研究瑜伽攝影，觀摩了海量的瑜伽照片之後，我發現了一個問題：絕大多數照片，都是關於女性習練瑜伽的。我決定出去尋找男性習練者，專門給他們拍照。
不久之後，我結識了作家、瑜伽習練者Julian DeVoe，我們決定攜起手來，出版一本關於男性瑜伽習練者的書。Julian負責採訪全球各地的男性習練者，而我負責拍照。
在採訪過程中，Julian會讓他們講述自己對於瑜伽習練的看法，講述他們如何開始習練，瑜伽如何改變了他們，或者習練瑜伽有怎樣的困難。我們已經積累了一百多人的訪談和照片，準備將其做成一本書《Inside the Warrior - the Masculine Side of Yoga》（大意為「戰士的內在——瑜伽的陽剛之美」）。這是為了凸顯和讚美男性習練者，因為瑜伽經常被錯誤地認為是一項女性運動。我們的書希望改變這種觀念。
Q
您在拍攝「男性瑜伽」過程中，從哪些地方尋找靈感呢？
A：我拍攝所有「男性瑜伽」照片的時候，目的只有一個，就是抓住「真實瑜伽習練」的瞬間。進入我鏡頭的男性，要麼是瑜伽老師，要麼是非常投入的習練者。到達拍攝地點之後（瑜伽館或戶外場所），我的要求非常簡單，就是請他們權當我不在場，照常進行瑜伽習練就好了。然後我在他們四周走來走去，尋找合適的角度拍攝。
在這些照片里，你會看到真正的瑜伽習練是怎樣進行的。它們不是擺拍照，我從不預設需要完成什麼體式，只是簡單地拍下當天他們習練中出現的體式。我只是拍攝這些男性在習練瑜伽，從一個體式過渡到另一個體式，最後以Savasana（攤屍式）結束。
內容節選自《瑜伽》雜誌
採訪、編輯/ 子玉
圖片/ Amy Goalen
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