痛風不再是「老年病」，年輕的痛風患者也越快越多，原因為何？
畢業已經2年多的小張，工作很賣力，國慶前幫公司談了幾個大單子下來，這期間少不了和客戶應酬，國慶期間，小張因為談下生意十分高興，晚上都會約上好友聚聚，又少不了喝上幾輪，收假上班的第一天晚上，半夜被腳趾傳來的劇痛給驚醒，疼痛一整晚都不見好轉，疼痛難忍下，第二天一大早，小張便忍著劇痛去樂醫院，經過檢查後，醫生說這是急性痛風發作。
很多人都認為，痛風是一種「老年病」，那都是五六十歲以上的人才得的，但像小張這樣20多歲的人也患上痛風，著實讓不少人費解。其實，這主要還是因為大部分人未清楚了解痛風這一疾病，因此在理解上存在了誤區，接下來解說一下有關痛風的常見誤解。
1、痛風不是只有中老年人才會有
隨著生活水平的不斷提高，生活方式的不斷變化，以及飲食不當等原因，越來越多年輕人在作息規律和飲水習慣上都十分不健康科學，特別是飲食結構不合理，過量攝入高嘌呤食物，使得體內尿酸增高，進而誘發痛風；其次，痛風還與家庭遺傳因素有關，家族群中有痛風患者的，後代也比常人更易患上痛風，因此新聞里看到十幾歲的痛風患者也並不奇怪。
2、痛風發作時並不代表血尿酸值一定升高
在急性痛風發作時，因為尿酸析出形成的尿酸鹽結晶會沉澱在關節部位，因此血液中的尿酸濃度出現了臨時降低的情況，所以，痛風患者在急性痛風發作的情況下，切勿擅自用藥，應及時前往醫院治療，以免拖延病症。
3、痛風發作需要治療，規範化的降酸調理也不能忽視
很多患者的痛風病症加重，都是因為抱有著這樣的想法，即發作時按時吃藥忌口，疼痛緩過去後，就亦如往常，不再關注自身的尿酸水平，該吃吃，該喝喝，最終使得痛風反反覆復，病情加重。就像「好了傷疤，忘了痛」一樣，高尿酸是痛風的根本原因，即使痛風進入了間歇期，降酸調理也不能停，只有將尿酸降低並穩定在正常範圍內，才能更好的預防和控制痛風的發生。
當下很多痛風患者和高尿酸患者為了避免過度依賴藥物降酸產生的副作用，而選擇了安全無副作用食療茶療降酸。中醫臨床中常用的降酸茶方，既能幫助身體加快促進尿酸的排出，也能緩解痛風帶來的不適，其原料都是功能性的膳食，藥性平緩無副作用，適用於長期降尿酸調理，日常降酸可以在家對照方子自己煮。接下來也把這個茶方分享給大家：
原料：苦蕎30g、菊苣根20g、干桑葉12g、百合20g、葛根15g、梔子20g。
將所有原料洗凈打碎，用茶鍋加水煮35分鐘即可，方子堅持每天飲用效果才會疊加，降低尿酸、緩解痛風，正常飲用穩定控尿酸。
4、運動量越大，越劇烈，更易誘發痛風
合理規律的運動才能對預防和控制痛風有益，但高強度的劇烈運動，反而會讓身體的尿酸值升高，加大痛風發作的風險。運動量過大，人體自然會分泌汗液，而使得尿液的排出減少，排尿是促進尿酸排泄的一個重要途徑，排尿量減少了，體內的尿酸沒能及時排出，自然尿酸值就跟著升高了；其次劇烈的運動稍不注意就會損傷關節，受損關節也會加大痛風發作的幾率。
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