活力帶瑜伽，要活就要動，讓瑜伽更容易！
活力帶瑜伽 ，要活就要動！因此要勤練瑜伽，以充分開發我們的潛在抵抗力及免疫力，另外還可增強血液循環及新陳代謝，將囤積在體內的廢氣、濁氣、膽固醇和血脂腦等毒素，順暢地排出體外，自然容易達到維護健康、養顏美容以及令人精力充沛、身心自在的平衡。
所以瑜伽不只能修身，還能養性，使我們無論外在、內在都能圓滿健康。
瑜伽能消除煩惱——減壓養心，釋放身心，全身舒暢，心緒平靜，冷靜思考,達到修心養性的目的;
瑜伽能提高免疫力——增加血液循環，修復受損組織，使身體組織得到充分的營養;
瑜伽能集中注意力——是學生及壓力人群提高學習及工作效率的較佳休息法、鍛煉法；
瑜伽能讓你跳出心靈的，從而更好地回歸角色，並坦然迎接生活中的一切挑戰。
活力帶運動是一項風靡全球的反地心吸力課程。它是一項可以彈飛的運動，它有多個名字：蹦極，魔力帶瑜伽，活力帶瑜伽，Magic belt ，飛行普拉提。輕鬆地健身、快樂地減肥，活力帶是核心練習、抗阻力、平衡、肌力、肌耐力、超速燃脂又減壓哦、可以讓您快樂輕鬆擁有馬甲線、蜜桃臀、修長美腿。
10分鐘的課=45分跑步練習，輕鬆又好玩，如從你來不喜歡跑步！那你可以試試飛起來吧，好玩還能減肥哦！
如果你的練習又累又苦那你真的out啦！對於愛美的人們來說，肥膘不可留，腿部肌肉太發達也不行燃脂快、做起開心的運動非活力帶維密燃脂課莫屬了。
新興的健身概念，利用對抗地心引力提升強度，與空中瑜伽不同的是，空中瑜伽是利用鉤掛在柔軟的布上用盡全力運動。
而Bungee Fitness使用的是類似高空的彈跳繩，利用彈性拉力來輔助運動，方式相對容易，燃脂效果特別好，在10分鐘的練習中就可以達到平時45分鐘的有氧運動效果！
這是因為Bungee Fitness都是懸掛在半空中完成的，是集有氧運動，體能耐力，腹肌和平衡鍛煉的綜合體。
任何微小的動作都需要對抗彈力繩的阻力，並且因彈力跳躍帶來的刺激感，會分泌更多的腎上腺素，這樣就使人在愉悅的感受中加快代謝，在不知不覺中可以將過多的熱量完全消耗。
越是向前走bungee 活力帶越拉緊你，所以必須用更大的力量再往前走。
而且每個動作看上去還很優雅美麗，bungee讓人可以做平常不可能做的動作如：單手做平板加雙腳離地，或是身體府沖地面，在空中做各樣的飛翔動作可以隨時飛起來！這種興奮和釋放的感覺是所有健身或是跑步從未體驗過的。
越是向前走，活力帶越拉緊你， 你必須用更大的力量再往前走。而且每個動作看上去還很優雅美麗 ，讓人可以做平常不可能做的動作如：單手做平板加雙腳離地，或是身體府沖地面，在空中做各樣的飛翔動作還可以讓你飛起來哦！
