我們沒有說過瑜伽可以包治百病
我們只是說瑜伽是種可以調解健康的一種運動方式
我們也沒有說瑜伽就是一種追求高難度體位法的雜技
我們只是說瑜伽就是一種可以讓身體
心態和靈魂得到放鬆的生活方式
我們說過身體只是一座橋樑
而通過這個途徑去尋找內心的真實才是瑜伽的終極意義
瑜伽不會帶來危言聳聽的傷害
任何的運動性損傷都不能歸決於運動本身
圖集來自：流浪的瑜伽女子Chris
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