俄羅斯最強壯女子卧推175公斤，與老公在一起很甜蜜，也要公主抱

健美事業發展越來越紅火，不僅男子可以參加健美，女子同樣可以參加健美比賽。健美在各個國家推廣很廣泛，在國內也越來越成熟，很多的年輕人加入到其中。在國內健美人士越來越多，不僅是因為它能讓我們的身材變得更強壯，同時會提升個人的自信心。

娜塔莉亞，來自於俄羅斯，是俄羅斯最強壯的女子健美，身高只有170厘米，體重卻高達205斤。她擁有著卧推和硬拉世界冠軍，後轉向健美在健美領域她的體型可以說是比較強悍的，與奧賽健美男子相比不相上下。

近期，娜塔莉亞的ins上曬了自己的腿部肌肉，旁邊做著一位健美肌肉男，正在觸碰她的股四頭肌表示很硬，有網友留言是用了合成醇嗎？其實對於這樣的網路輿論她不需要回應，因為她之前曾公開承認過自己用過類固醇藥物。

對於女性要想達到這樣發達的肌肉，如果單靠訓練是很難達到這樣效果。

類固醇在健美圈中其實並不是什麼稀奇之事，但一定要合理的運用，其實並不是說你用了類固醇就一定能增大肌肉，如果用不好還可能會有生命危險。

娜塔莉亞將要復出健美，因為在2020年很有可能女子健美奧賽將要恢復，相信以她目前的狀態能進前三應該沒問題。

娜塔莉亞卧推175公斤這是她的個人最好記錄，經常會有人問她卧推多少，其實她說自己平時其實都是用啞鈴做卧推的，一般都是在100公斤上下。

娜塔莉亞其實有自己的老公，她的老公是一名摔跤運動員，也是在老公的鼓勵下才堅持健美並為她提供一切所需要的東西。

她的老公也很強壯，肌肉也很大，娜塔莉亞在他面前也是比較嬌羞的，兩人經常會曬照片。上圖中是她與老公一起吃快餐，她認為這樣對身體不好，但自己有時也忍不住。

娜塔莉亞和所有女性一樣都喜歡穿漂亮的衣服和高跟鞋，還會打指甲油，有時撒嬌也要公主抱，看看下圖中的娜塔莉亞被老公抱起來的一瞬間是不是很害羞。

今日話題：

你能欣賞娜塔莉亞這樣的肌肉嗎？

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